ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Корейка телёнка

Корейка телёнка
Отруб из спинной части телёнка вдоль позвоночника со светло-розовым нежным постным мясом для котлет на косточке, каре и медальонов.

Корейка телёнка — отруб из спинной части туши телёнка вдоль позвоночника, на кости или без, со светло-розовым нежным постным мясом мелковолокнистой структуры и тонким деликатным вкусом. Его нарезают на котлеты на косточке и медальоны, готовят каре, быстро жарят, запекают целым куском и подают с лёгкими сливочными, грибными и лимонными соусами.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Корейка телёнка, Без обработки: Калорийность 177.0 ккал, Белки 20.1 грамм, Жиры 10.1 грамм, Углеводы 0.1 грамм на 100 г продукта.

Калорийность177.0 ккал
Белки20.1 грамм
Жиры10.1 грамм
Углеводы0.1 грамм

Корейка телёнка, Тушение: Калорийность 284.0 ккал, Белки 30.2 грамм, Жиры 17.2 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность284.0 ккал
Белки30.2 грамм
Жиры17.2 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 67 г готового

Корейка телёнка, Запекание: Калорийность 217.0 ккал, Белки 24.8 грамм, Жиры 12.3 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность217.0 ккал
Белки24.8 грамм
Жиры12.3 грамм
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 81 г готового

Корейка телёнка, Гриль: Калорийность 198.0 ккал, Белки 28.0 грамм, Жиры 9.5 грамм, Углеводы 0.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность198.0 ккал
Белки28.0 грамм
Жиры9.5 грамм *
Углеводы0.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 72 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Котолетта алла миланезе

Миланская котлета, известная также как отбивная по-милански или миланский шницель, представляет собой незаменимый элемент итальянской кухни. Ранее существовало мнение, что именно котолетта алла миланезе послужила основой для венского шницеля. Однако дальнейшие исследования показали, что эти два блюда имеют свои уникальные особенности и не следует их путать.

6

4

25

Корейка теленка с мятым картофелем и соусом Али-олио

Корейка теленка с мятым картофелем и соусом Али-олио – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное мясо с ароматными травами и пикантным соусом. Исторически блюда из телятины ценились за свою мягкость и насыщенный вкус, а сочетание с розмарином и чесноком делает его по-настоящему благородным. Обжаренная на гриле корейка, покрытая дроблёными тыквенными семечками, приобретает хрустящую текстуру и ореховый оттенок. Мятый картофель, пропитанный оливковым маслом с чесноком, петрушкой и лёгкой остротой чили, дополняет мясо бархатистой нежностью. Это блюдо идеально подойдёт для торжественного ужина или особого случая, удивляя богатством вкуса и гармонией ингредиентов.

8

2

25

Корейка молочного теленка с овощами

Корейка молочного теленка с овощами — это изысканное блюдо русской кухни, сочетающее нежность мяса с ароматными травами и свежими овощами. Маринад из розмарина, лимонной цедры и чеснока придает мясу утонченный вкус с легкой цитрусовой ноткой. После быстрого обжаривания на гриле и запекания в духовке мясо приобретает аппетитную корочку, оставаясь внутри сочным. Овощи, бланшированные и слегка обжаренные на сливочном масле, дополняют телятину легкой сладостью и свежестью. Это блюдо идеально подходит для особых случаев, сочетая простоту приготовления с элегантной подачей. Оно прекрасно гармонирует с легкими белыми винами и свежими травами. Исторически подобные рецепты пользовались популярностью в дворянских домах, где ценили нежное мясо и утонченные вкусовые сочетания.

9

5

40