ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Корейка теленка с мятым картофелем и соусом Али-олио

2 порции

25 минут

Корейка теленка с мятым картофелем и соусом Али-олио – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное мясо с ароматными травами и пикантным соусом. Исторически блюда из телятины ценились за свою мягкость и насыщенный вкус, а сочетание с розмарином и чесноком делает его по-настоящему благородным. Обжаренная на гриле корейка, покрытая дроблёными тыквенными семечками, приобретает хрустящую текстуру и ореховый оттенок. Мятый картофель, пропитанный оливковым маслом с чесноком, петрушкой и лёгкой остротой чили, дополняет мясо бархатистой нежностью. Это блюдо идеально подойдёт для торжественного ужина или особого случая, удивляя богатством вкуса и гармонией ингредиентов.

Корейка теленка с мятым картофелем и соусом Али-олио
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
824.9ккал
Белки
20.1грамм
Жиры
74грамм
Углеводы
19.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель заворачиваем в фольгу, предварительно полив оливковым маслом и посыпав свежим розмарином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 150 г
    2. Оливковое масло: 60 мл
    3. Розмарин: 10 г
  • 2

    Корейку смазываем оливковым маслом и обжариваем на гриле до прожарки medium rare-medium. Разрезаем пополам и обваливаем в молотых семечках тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корейка телёнка: 200 г
    2. Оливковое масло: 60 мл
    3. Очищенные семена тыквы: 30 г
  • 3

    Разогреваем оливковое масло. Добавляем рубленый чеснок, петрушку и немного чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 60 мл
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Петрушка: 10 г
    4. Перец чили: 1 штука
  • 4

    Картофель немного разминаем вилкой и обильно поливаем соусом. Рядом выкладываем корейку. Все солим и перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 150 г
    2. Корейка телёнка: 200 г