З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Эклеры с заварным кремомФранцузская кухня

Суп-пюре из шпината с норвежской семгой

4 порции

40 минут

Суп-пюре из шпината с норвежской семгой – это истинное воплощение утонченности северной кухни. Нежный кремовый суп, насыщенный свежим шпинатом, приобретает особую глубину вкуса благодаря сочной норвежской семге, прошедшей деликатную термическую обработку. Легкая кислинка лимона подчеркивает естественную сладость рыбы, а сливочное масло придаёт супу шелковистую текстуру. Лук-порей и картофель гармонично смягчают яркость шпината, создавая сбалансированный и богатый вкус. Традиционно подобные супы в Норвегии готовят как согревающие блюда в холодные дни, подавая их с мягкими кусочками семги и половинкой яйца. Это блюдо не только питательное, но и эстетически изысканное, идеально подходящее для ужина в уютной атмосфере.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
385.1
ккал
28.1g
грамм
22.1g
грамм
24g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Филе норвежской семги обсыпать смесью соли и сахара и прогреть в фольге в духовке при температуре 140 градусов в течение 15 минут. Затем остудить и разобрать филе руками на куски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе норвежской сёмги300 г
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Морская соль1 столовая ложка
  • 2

    Яйца сварить в мешочек и очистить. Куриный бульон довести до кипения. Лук-порей нарезать и слегка обжарить в сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Куриный бульон800 мл
    3. Лук-порей120 г
    4. Сливочное масло60 г
  • 3

    В бульон добавить лук-порей, мелко нарезанный очищенный картофель и шпинат. Варить при слабом кипении до размягчения лука и картофеля. Смешать суп в блендере до состояния пюре, затем протереть через сито и подогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей120 г
    2. Картофель100 г
    3. Замороженный шпинат400 г
  • 4

    Непосредственно перед подачей к столу добавить лимонный сок. Наливать суп в подогретые тарелки, подавать с половинкой яйца и кусками семги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука

Похожие рецепты