З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня

Биф-салат

1 порция

15 минут

Биф-салат — это яркое воплощение страсти аргентинской кухни к мясу и свежести. Корни его восходят к традиционным мясным блюдам страны, где говядина занимает особое место. В этом салате сочная говяжья вырезка, замаринованная с чесноком и специями, становится главным героем, раскрывая свою глубину вкуса после легкой обжарки на гриле. Овощи — хрустящие огурцы, сочные томаты и свежий салат фризе — добавляют контрастную текстуру, а мята и арахис в финале придают необычный аромат. Заправка из соуса унаги привносит тонкую сладковато-умами нотку, делая этот салат идеальным балансом насыщенного мяса и освежающих элементов. Подается как самостоятельное блюдо или часть праздничного застолья, он несет в себе энергию аргентинской кухни и пробуждает аппетит с первой вилки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
399.7
ккал
23g
грамм
28.9g
грамм
9.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо замариновать с чесноком, солью, перцем и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка100 г
    2. Чеснок3 г
    3. Оливковое масло10 мл
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Из томатов убрать мякоть и нарезать соломкой 0,5 см. Огурцы также нарезать соломкой вдоль 0,5 см. Фризе нарвать мелкими соцветиями, романо - нарезать соломкой, добавить кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры20 г
    2. Огурцы50 г
    3. Салат фризе15 г
    4. Зелень2 г
    5. Соус унаги30 мл
    6. Ром10 мл
    7. Мята2 г
  • 3

    Говядину обжарить на гриле до средней прожарки и нарезать тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка100 г
  • 4

    Смешать все ингредиенты, заправить соусом, украсить мятой и арахисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка100 г
    2. Арахис5 г
    3. Мята2 г
    4. Соус унаги30 мл

Похожие рецепты