З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня

Салат с артишоками

2 порции

20 минут

Салат с артишоками — это изысканное блюдо европейской кухни, в котором гармонично сочетаются свежесть зелени, нежность феты и пикантность артишоков. Этот салат обладает насыщенным вкусом благодаря сладким ноткам карамелизированной груши, терпкости каперсов и ореховой хрусткости кедровых орешков. В его основе лежит руккола и молодая свекольная ботва, которые придают ему свежесть и легкость. Бальзамический крем завершает композицию, добавляя мягкую кислинку. История салата с артишоками связана с традициями средиземноморской кухни, где артишоки ценятся за свою утонченность. Этот салат станет идеальным дополнением к жареной утиной грудке, подчёркивая её богатый вкус. Он идеально подходит для праздничного стола или ужина в кругу близких, поражая гостей своим элегантным сочетанием вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
269.8
ккал
13g
грамм
17.8g
грамм
14.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Микс из салатных листьев моем в дуршлаге и оставляем сохнуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев «Танго микс»0.5 пучок
  • 2

    Лучше покупать микс где есть руккола и молодая свекольная ботва, с салатным листом получается не так вкусно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола0.5 пучок
  • 3

    Обжариваем кедровые орешки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обжаренные кедровые орехи10 г
  • 4

    Фету слабосоленую режем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета0.3 банка
  • 5

    Консервированные артишоки режем на 4 части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные артишоки0.5 банка
  • 6

    Грушу режем тонкими лепестками. где-то 0,3 см, достаточно 5-6 лепестков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши0.5 штука
  • 7

    Берем любое вино или воду, в маленькую сковородку наливаем вино или воду, жидкосто на 1 см должна покрывать дно и засыпаем сахаром по вкусу, варим сироп, сироп закипел, кладем грушу в сироп и ждем пока выпарится жидкость, грушу можно заменить апельсином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши0.5 штука
  • 8

    Микс салат, сверху артишоки+фета+каперсы (шт 5-6 не больше)+груша Посыпаем все сладким розовым перцем горошком, солим розовой солью (можно просто молотой морской) и кедровыми орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные артишоки0.5 банка
    2. Сыр фета0.3 банка
    3. Каперсы7 штук
    4. Груши0.5 штука
    5. Розовый перец по вкусу
    6. Обжаренные кедровые орехи10 г
  • 9

    Добавляем бальзамический крем, я черчу сеточку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический крем по вкусу
  • 10

    Салат готов. Мои родственники и друзья просто им объедаются.

  • 11

    К этому салату идеально подходит жареная утиная грудка.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат с артишоками