З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Лапша с белыми грибами в листьях лотоса

2 порции

35 минут

Лапша с белыми грибами в листьях лотоса — это изысканное блюдо японской кухни, в котором гармонично сочетаются легкость и насыщенность вкуса. Тонкие нити рисовой лапши впитывают аромат белых грибов, придавая блюду богатый, землистый оттенок. Листья лотоса, традиционный элемент азиатской кухни, не только служат естественной упаковкой, но и наполняют блюдо тонким цветочным ароматом. Готовится оно с добавлением мини-кукурузы, моркови и спаржи, что вносит свежие, хрустящие акценты. Яичный блинчик придает текстурное разнообразие, а соевый и устричный соусы делают вкус глубже и насыщеннее. Подавать лапшу стоит горячей, разрезая листья, чтобы раскрыть ее подобно цветку лотоса. Это не просто еда, а настоящее гастрономическое произведение, наполненное ароматами природы и японскими традициями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
328.8
ккал
10.4g
грамм
14.7g
грамм
38.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рисовую лапшу в кипящей воде в течение пяти минут и откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша70 г
  • 2

    Белые грибы нарезать крупно, морковины и кукурузные початки разделить на четыре части, а верхушки спаржи — ­надвое.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы55 г
    2. Мини морковь3 штуки
    3. Мини-кукуруза3 штуки
    4. Мини спаржа5 штука
  • 3

    Сухие листья лотоса уложить в кастрюлю с кипящей водой и бланшировать, переворачивая, минуты две-три.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие листья лотоса4 штуки
  • 4

    Взболтать яичные желтки. Разогреть вок и плеснуть в него половину желтков. Они практи­чески мгновенно превратятся в тонкую лепешку — ее нужно тут же, прямо на сковороде, свернуть пополам и еще раз ­пополам, чтобы получился продолговатый сверток, и переложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
  • 5

    Плеснуть в вок чайную ложку масла, влить оставшиеся желт­ки и немедленно разворошить палочками или лопаткой. Когда комочки схватятся, бросить к ним лапшу и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло2 чайные ложки
    2. Яичный желток2 штуки
  • 6

    Добавить четвертинки моркови и вторую ложку масла, смешать с лапшой. Постепенно, с интервалом в полминуты, отправить в вок все оставшиеся ингредиенты, кроме кинзы и яичного блинчика, помешивая после каждой новой добавки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини морковь3 штуки
    2. Подсолнечное масло2 чайные ложки
    3. Тёмный соевый соус20 мл
    4. Ростки гороха маш25 г
    5. Бульон100 мл
    6. Устричный соус20 мл
    7. Приправа «Ведан»5 г
  • 7

    Два листа лотоса, сложенных вместе, распластать на большом блюде. Извлечь из вока спаржу, выложить на листья половину содержимого сковородки, а свер­ху — пять половинок спаржи. Сложить края листьев так, чтобы получился конверт. Повторить со второй парой листьев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие листья лотоса4 штуки
    2. Мини спаржа5 штука
  • 8

    Уложить конверты в бамбуковые пароварки для дим-самов, затем поставить их (крышками накрывать не нужно) в лотки обычной пароварки и готовить пятнадцать минут. Оставшийся без дела яичный блинчик превратить в тонкую лапшу.

  • 9

    Корзинки с готовыми конвер­тами поставить на тарелки, ­ножом разрезать листья крест-­накрест и раскрыть их напо­добие цветков лотоса. Посы­пать яичной лапшой, укра­сить кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Кинза2 стебля

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Лапша с белыми грибами в листьях лотоса