З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Куриные сердечки, тушенные с овощами в сметанном соусе

6 порций

40 минут

Куриные сердечки, тушенные с овощами в сметанном соусе, – это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе простоту приготовления и богатство вкусов. Исторически субпродукты, такие как сердечки, активно использовались в русской гастрономии благодаря их питательным свойствам и доступности. Обжаренные на сильном огне, сердечки приобретают насыщенный мясной вкус, а добавление баклажана и лука делает текстуру блюда сочной и насыщенной. Сметанный соус придает мягкость и легкую кислинку, прекрасно объединяя все ингредиенты. Это блюдо идеально подойдет как для уютного семейного ужина, так и для подачи с гарниром, например, картофельным пюре или гречневой кашей. Его богатый, насыщенный вкус и кремовая текстура делают его любимым среди ценителей домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
309.6
ккал
27.6g
грамм
19.7g
грамм
5.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить овощи и сметану.

  • 2

    Куриные сердечки промыть и почистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца1 кг
  • 3

    На сильном огне обжарить сердечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца1 кг
  • 4

    Пока жарятся сердечки, нарезать и очистить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 5

    Баклажан очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 6

    К луку добавить нарезанный соломкой баклажан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 7

    К обжаренным сердечкам добавить нарезанные овощи и зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Зеленый лук1 пучок
    3. Баклажаны1 штука
  • 8

    Добавить соль с травами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль с травами1 чайная ложка
  • 9

    Добавить перец с цедрой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный перец с лимонной цедрой по вкусу
  • 10

    Сердечки с овощами перемешать со специями.

  • 11

    Далее добавить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана4 столовые ложки
  • 12

    Все перемешать и протушить вместе несколько минут.

  • 13

    Разложить порционно и подать с гарниром.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Куриные сердечки, тушенные с овощами в сметанном соусе