З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня

Иерусалимская смесь в пите

4 порции

50 минут

Иерусалимская смесь, или меурав иерушалми, — это обжаренная на огне смесь субпродуктов, в которую иногда добавляют рубленую куриную грудку. Быстрое и несложное блюдо из бюджетных потрохов стало визитной карточкой израильского фастфуда. Рецепт был придуман в 1960-е, не самые сытые для Израиля годы, известно даже имя автора: это некий Хаим Фиро, чья мясная лавка около иерусалимского рынка Махане-Иегуда работает до сих пор. Как и у всякого блюда, ставшего народным, канонического рецепта иерусалимской смеси не существует: где-то ее подают прямо на раскаленной сковороде, добавляя соленья или пасту птитим. Но чаще пакуют в конвертики из питы, чтобы было удобно есть на ходу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
980.5
ккал
46.1g
грамм
58.8g
грамм
65g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Все субпродукты тщательно промыть, зачистить от пленок, жира, крупных сосудов и сгустков крови.

  • 2

    Сердечки и желудки отварить до мягкости, примерно 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки250 г
    2. Куриные сердца250 г
  • 3

    Печенки разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень250 г
  • 4

    Лук нарезать тонкими полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук350 г
  • 5

    Хорошо разогреть тяжелую толстостенную сковороду. Влить в нее оливковое масло, добавить лук и обжарить его до легкого золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло50 мл
    2. Лук350 г
  • 6

    Выложить на сковороду сердечки и желудки, жарить, помешивая, на хорошем огне 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца250 г
    2. Куриные желудки250 г
  • 7

    Добавить куриные печенки, перемешать и жарить, время от времени помешивая, еще 7–10 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень250 г
  • 8

    Добавить сумах, куркуму и заатар. Перемешать и жарить еще 2 минуты, чтобы специи отдали вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах5 г
    2. Куркума5 г
    3. Заатар15 г
  • 9

    Добавить сливочное масло и выключить огонь. Дать настояться потрохам под крышкой в сковороде 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
  • 10

    Перемешать содержимое сковороды, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 11

    Питы обжарить на сухой сковороде или под грилем и разрезать пополам или раскрыть как конверт. Выложить на них смесь, добавить соус «Амба», тахини и зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пита2 штуки
    2. Соус «Амба»40 г
    3. Тахини60 г
    4. Кинза3 веточки
    5. Зеленый лук4 стебля

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Иерусалимская смесь в пите