З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня

Манго в остром кисло-сладком соусе

3 порции

30 минут

Манго в остром кисло-сладком соусе – это истинное воплощение тайской кухни, где гармонично сочетаются огненная пряность, пикантная кислинка и нежная сладость. Этот соус уходит корнями в традиции тайской гастрономии, где фрукты часто используются в пикантных блюдах. Спелое манго, пропитанное ароматами кардамона, гвоздики и перца чили, приобретает насыщенный вкус, который раскрывается в каждом кусочке. Острота специй подчеркивает фруктовую свежесть, а карамельные нотки сахара смягчают огненное тепло. Этот соус идеально дополняет мясо, рыбу и овощи, добавляя им богатый вкусовой акцент. Его можно подавать как маринад или соус к основному блюду, создавая незабываемую вкусовую симфонию, полную экзотических нот. Попробуйте, и вы почувствуете настоящую магию тайских вкусов!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
546.7
ккал
6.3g
грамм
22.4g
грамм
68.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Из манго необходимо извлечь косточки, кожуру не снимать, разрезать на 4 части, затем ломтиками толщиной 2 1⁄2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго2 штуки
  • 2

    Нагреть масло в большой сковороде на сильном огне. Обжарить горчичные зерна, кардамон, гвоздику, листья мурайи черноплодной, чили и корицу 1—2 минуты, пока семена не начнут потрескивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло канолы0.3 стакан
    2. Чёрные семена горчицы2 столовые ложки
    3. Зелёные семена кардамона1.5 чайная ложка
    4. Гвоздика0.5 чайная ложка
    5. Перец чили де арбол (сушёный)5 штука
    6. Корица1 штука
  • 3

    Добавить куркуму, сухой острый перец и манго; обжаривать до мягкости манго 8—10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куркума1 чайная ложка
    2. Молотый красный перец0.5 чайная ложка
    3. Манго2 штуки
  • 4

    Добавить сахар, соль и 1 1⁄4 стакана воды и тушить до растворения сахара 2—3 минуты; дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар0.5 стакан
    2. Соль1 столовая ложка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Манго в остром кисло-сладком соусе