З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня

Свекла с апельсиновым винегретом и кориандром

4 порции

30 минут

Свекла с апельсиновым винегретом и кориандром — это утонченное блюдо французской кухни, которое совмещает простоту приготовления с элегантностью вкуса. Истоки рецепта берут начало в традиции использования сезонных овощей, подчеркнутых свежими, яркими нотками цитрусов. Хрустящие ломтики свеклы, замоченные в ледяной воде, приобретают особую текстуру, а насыщенная заправка с ароматным кориандром и апельсиновым соком добавляет пикантности и глубины вкусу. Это блюдо идеально сочетается с легкими закусками, подходит для изысканного ужина или в качестве свежего дополнения к праздничному столу. Его баланс сладости, кислинки и специй делает его прекрасным выбором для любителей гастрономических открытий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
181.9
ккал
2.5g
грамм
11.8g
грамм
16.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На сухой сковороде поджарить семена кориандра до появления аромата. Охладить и слегка растолочь в ступке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена кориандра1 чайная ложка
  • 2

    Очистить свеклу и на мандолине натереть тонкими кружками. Переложить в миску и залить ледяной водой. Отправить в холодильник на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини-свёкла600 г
  • 3

    Тем временем, в миске смешать апельсиновый сок, уксус и мед. Добавить оливковое масло, взбивая. Затем вмешать кориандр и цедру. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок1 столовая ложка
    2. Хересный уксус2 столовые ложки
    3. Мед1 чайная ложка
    4. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан
    5. Семена кориандра1 чайная ложка
    6. Тёртая цедра апельсина2 чайные ложки
    7. Крупная соль по вкусу
    8. Свежемолотый чёрный перец по вкусу
  • 4

    Слить свеклу и просушить. Выложить в заправку и перемешать. Оставить на 5 минут и подать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини-свёкла600 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Свекла с апельсиновым винегретом и кориандром