
Бараньи голяшки — нижняя часть ноги ягнёнка с мясом на кости, сухожилиями и коллагеном, которые при долгом томлении дают исключительно нежное мясо, легко отходящее от кости, и наваристый соус. Их тушат целиком в вине, бульоне и томате с розмарином и чесноком, готовят в казане и на низкой температуре.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Бараньи голяшки, Без обработки: Калорийность 125.0 ккал, Белки 20.5 грамм, Жиры 4.2 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.
Бараньи голяшки, Запекание: Калорийность 180.0 ккал, Белки 28.2 грамм, Жиры 6.7 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Шурпа из баранины — это традиционное блюдо, которое восхищает своим насыщенным вкусом и ароматом. Этот наваристый суп, приготовленный на основе отборного мяса, имеет глубокие корни в кулинарных традициях народов Средней Азии и Кавказа. Рецепт был передан нам Булатом Ибрагимовым, который делится секретами приготовления этого великолепного блюда, способного согреть душу и подарить ощущение уюта в любое время года. Шурпа идеально подходит для семейных встреч и праздников, когда хочется порадовать близких чем-то особенным.
14
15
280

Ньокки с бараньей голенью представляют собой изысканное блюдо итальянской кухни, в котором нежные клецки гармонично сочетаются с сочной бараньей голенью. Обжаренные до золотистой корочки, они приобретают аппетитный аромат шалфея, который вносит нотку травяной свежести, а листья петрушки добавляют яркие акценты. Это блюдо не только порадует гурманов, но и станет отличным выбором для угощения гостей в особых случаях, когда хочется удивить окружающих чем-то по-настоящему особенным.
19
6
40

Баранина с брюссельской капустой — изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность мяса и свежесть овощей. Маринованные в пряной смеси бараньи голяшки запекаются до мягкости, пропитываясь ароматами зиры, сумаха, паприки и свежих трав. Йогуртовый соус с тахини, лимоном и зеленью придаёт блюду нежную кислинку, а зерна граната — легкую сладость и яркий цвет. Брюссельская капуста, ошпаренная и охлажденная, сохраняет свежий вкус и хрустящую текстуру, идеально дополняя мясо. Это блюдо не только радует вкус, но и впечатляет своей эстетикой, становясь украшением любого стола.
25
15
120

Тушеные бараньи голяшки — традиционное блюдо греческой кухни, сочетающее насыщенные ароматы трав и специй с нежностью томленного мяса. История этого блюда уходит в глубь веков, когда пастухи готовили голяшки на открытом огне, придавая им глубину вкуса с помощью местных трав. Во время тушения мясо пропитывается ароматами розмарина, тимьяна и чеснока, становясь невероятно мягким и сочным. Легкая сладость моркови и томатов гармонично сочетается с пикантными нотками перцев. Подаваясь на большом блюде с обильным количеством свежей зелени, оно становится идеальным выбором для уютных семейных ужинов или праздничных застолий. Тушеные бараньи голяшки прекрасно сочетаются с греческим хлебом и бокалом вина, подчеркивая богатство вкусов и традиций средиземноморской кухни.
19
7
120

Тушеная баранья голяшка — это изысканное французское блюдо, которое воплощает в себе традиции медленного томления мяса. Это блюдо родилось из крестьянской кухни, где мясо готовили так, чтобы оно становилось нежным и ароматным. Голяшка пропитывается вкусами белого вина, овощного бульона, специй и трав, обретая сочность и насыщенный вкус. Маринованные черри, анчоусы и песто добавляют блюду тонкие средиземноморские нотки. Густой ароматный соус придаёт насыщенность, а сочетание тимьяна и розмарина подчёркивает мясную глубину вкуса. Это блюдо идеально подходит для неспешного ужина в кругу близких, сервируемое с ароматной горчицей и свежей зеленью.
22
7
150

Шулюм — это традиционное мясное блюдо, которое сочетает в себе насыщенный аромат бульона и нежность бараньего мяса. Оно уходит корнями в кочевые культуры, где важна была питательная и согревающая пища. Готовится на медленном огне, что позволяет раскрыть все оттенки вкуса. Белое вино добавляет легкую кислинку, а свежая мята и петрушка вносят приятную свежесть. Бульон получается густым, ароматным и насыщенным. Шулюм идеально подходит для неспешных домашних застолий и холодных вечеров, когда хочется согреться и насладиться богатым вкусом мяса с ароматными травами.
8
8
40

Шулюм с бараниной — это ароматный суп, который восходит к традициям европейской кухни, но особенно любим на юге России и в Средней Азии. Этот наваристый бульон из бараньих голяшек, приправленный белым вином, мятой и петрушкой, раскрывает глубокий, насыщенный вкус мяса с приятными пряными оттенками. Лук и помидоры добавляют легкую сладость, а черный перец и соль подчеркивают природную сочность баранины. Шулюм обладает согревающим эффектом, его подают как сытное блюдо в холодные вечера или на семейных застольях. Идеален для любителей мясных супов, он гармонично сочетает насыщенность вкуса с простотой ингредиентов, создавая уютный и душевный обед.
8
8
40

Ароматная баранина с сельдереем и морковью — это блюдо, которое покоряет своим насыщенным вкусом и пряным ароматом. Тушёное мясо, пропитанное специями, приобретает нежную текстуру, а сочетание кориандра, тмина и лёгкой сладости мёда придаёт блюду глубину вкуса. Сельдерей и морковь добавляют свежесть и лёгкую сладковатую нотку, балансируя насыщенность баранины. Исторически, подобные рецепты были популярны среди европейских гурманов, ценящих медленное томление мяса для максимального раскрытия его вкусовых качеств. Подавать это блюдо можно как самостоятельное угощение, дополнив его свежими травами и хлебом, или с гарниром из картофельного пюре или поленты. Незаменимый выбор для уютных вечеров, когда хочется насладиться насыщенным вкусом традиционной кухни.
15
6
30

Баранина с томатами — это ароматное и насыщенное блюдо, которое объединяет сочное мясо и свежесть овощей. В Европе баранина долгое время была символом традиционной кухни, а сочетание с томатами и вином добавляет ей богатый вкус и нежность. Медленное томление позволяет мясу раскрыть свою мягкость, а травы — петрушка и мята — придают блюду свежие, яркие нотки. Белое вино не только усиливает аромат, но и делает текстуру мясного бульона более изысканной. Это блюдо идеально подходит для неспешных семейных ужинов, где его подают с голенью, чтобы сохранить насыщенность вкуса. Простое в приготовлении, но глубокое по своим вкусовым ощущениям, оно подчеркивает искусство медленного приготовления и баланс классических ингредиентов.
8
8
60

Запеченные бараньи голяшки – это ароматное и насыщенное блюдо китайской кухни, которое восхищает своим глубоким вкусом. Сочетание нежного мяса, пропитанного пряными нотами розмарина и чеснока, с пикантной пастой из запеченного чили создает идеальную гармонию. Этот рецепт берет свое начало в традициях медленного запекания, позволяя раскрыть богатую текстуру баранины. Процесс приготовления включает сначала обжарку при высокой температуре, затем медленное томление в собственном соку, что делает мясо сочным и мягким. Подрумянивание в конце придает аппетитную корочку. Запеченные голяшки идеально сочетаются с рисом или свежими овощами, а острая паста добавляет пикантности. Блюдо подходит как для уютных семейных обедов, так и для торжественных ужинов, подчеркивая богатство китайской гастрономии.
7
4
155

Клефтико — это традиционное кипрское блюдо, которое восходит к древним временам и олицетворяет дух местной кухни. Приготовленное из нежного мяса, обычно ягненка, это блюдо медленно запекается в духовке с добавлением ароматных трав и специй, что позволяет каждому ингредиенту раскрыть свой вкус в полной мере. Название «клефтико» происходит от греческого слова, означающего «украденный», что связано с методом приготовления, использовавшимся в прошлом, когда мясо прятали от врагов и готовили в земле, чтобы сохранить его аромат и сочность. Это блюдо прекрасно подходит для праздников и семейных встреч, создавая атмосферу уюта и тепла.
9
4
30