З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Ванильный клубничный смузи

4 порции

20 минут

Ванильный клубничный смузи – это истинное наслаждение, воплощающее нежность и свежесть. Он сочетает в себе аромат спелой клубники и утончённую сладость ванили, создавая гармонию вкусов. Этот напиток пришёл из Европы, где смузи давно стали популярным способом насладиться фруктами в освежающей форме. Лёгкость приготовления делает его идеальным выбором для завтрака, перекуса или летнего угощения. Кремовая текстура благодаря молоку и воде придаёт особую мягкость, а сахар добавляет баланс сладости. Подавать его лучше сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть ягод и насыщенность вкуса. Ванильный клубничный смузи — это не просто напиток, а момент чистого удовольствия, который дарит бодрость и радость с первого глотка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
82.9
ккал
1.1g
грамм
1.1g
грамм
16.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Клубника
150 
г
Молоко
0.5 
ст.
Вода
0.5 
ст.
Сахар
0.3 
ст.
Ваниль
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте дольками клубнику, пока не получится стакан клубники.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника150 г
  • 2

    Переложите клубнику в блендер. Добавьте остальные ингредиенты. Измельчите до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника150 г
    2. Молоко0.5 стакан
    3. Вода0.5 стакан
    4. Сахар0.3 стакан
    5. Ваниль0.5 чайная ложка
  • 3

    Подавать к столу немедленно.

Похожие рецепты