З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Тост с яйцом пашот, креветками и авокадо

1 порция

15 минут

Этот тост — изысканное сочетание вкусов, объединившее нежность яйца пашот, свежесть авокадо и сочность креветок. Его происхождение уходит корнями в европейскую кухню, где ценят баланс вкусов и текстур. Хрустящий поджаренный хлеб дополняется воздушным творожным сыром и пикантным соусом на основе анчоусов, горчицы и куркумы. Салатные листья придают свежесть, а яркие помидоры черри добавляют легкую кислинку. Это блюдо идеально подходит для утреннего или легкого вечернего приема пищи, даря насыщенность и приятное гастрономическое удовольствие. С каждым кусочком раскрывается гармония ингредиентов, создавая кулинарную симфонию вкусов, достойную самых утонченных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
624.6
ккал
37.1g
грамм
38.2g
грамм
31.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо
2 
шт.
Хлеб
50 
г
Креветки
40 
г
Помидоры черри
30 
г
Авокадо
30 
г
Мягкий сыр
30 
г
Смесь салатных листьев
15 
г
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Яичный желток
2 
шт.
Растительное масло
150 
мл
Зернистая горчица
10 
г
Куркума
3 
г
Консервированное филе анчоуса
5 
г
Лимонный сок
 
по вкусу
Листья петрушки
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить соус: взбить желтки венчиком, добавить тонкой струйкой растительное масло. Когда соус станет однородным, добавить горчицу, куркуму, соль, черный молотый перец, лимонный сок, измельченные анчоусы и петрушку. При необходимости соус можно разбавить небольшим количеством воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Растительное масло150 мл
    3. Зернистая горчица10 г
    4. Куркума3 г
    5. Соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
    7. Лимонный сок по вкусу
    8. Консервированное филе анчоуса5 г
    9. Листья петрушки5 г
  • 2

    Сварить яйцо пашот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Поджарить хлеб в тостере или на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб50 г
  • 4

    Намазать тост творожным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий сыр30 г
  • 5

    Украсить тост зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев15 г
  • 6

    Выложить пашоты на тост.

  • 7

    Украсить половинками помидоров черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри30 г
  • 8

    Добавить нарезанные кусочки авокадо, посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо30 г
    2. Соль по вкусу
  • 9

    Добавить обжаренные креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки40 г
  • 10

    Украсить приготовленным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Растительное масло150 мл
    3. Зернистая горчица10 г
    4. Куркума3 г
    5. Соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
    7. Лимонный сок по вкусу
    8. Консервированное филе анчоуса5 г
    9. Листья петрушки5 г
  • 11

    Поперчить готовое блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты