ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Полента с тунцом, яйцом пашот и соусом песто

6 порций

30 минут

Полента с тунцом, яйцом пашот и соусом песто – блюдо, в котором традиционная итальянская кухня встречается с изысканной кулинарной фантазией. Полента, издавна считавшаяся пищей итальянских крестьян, здесь приобретает новый облик: золотистые кружки с хрустящей корочкой служат прекрасной основой для нежного копченого тунца. Бархатистое яйцо пашот добавляет блюду мягкости, а ароматный соус песто с базиликом наполняет его свежестью и средиземноморским шармом. Идеально подходит для утонченного завтрака или легкого ужина, эта закуска порадует любителей гастрономических открытий. Сочетание вкусов – мягкости, дымности, свежести и ореховых нот – делает этот рецепт настоящей гармонией кулинарного искусства.

Полента с тунцом, яйцом пашот и соусом песто
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
385.7ккал
Белки
21.7грамм
Жиры
27грамм
Углеводы
12.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для поленты, выложите прямоугольную форму 23х15 см пищевой пленкой или фольгой. Влейте молоко и бульон в сотейник, доведите до кипения на среднем огне и тонкой струйкой, интенсивно размешивая, всыпьте поленту. Уменьшите огонь и готовьте, продолжая помешивать, 5 минут. Снимите с огня, добавьте сливочное масло и пармезан. Распределите массу тонким слоем в подготовленной форме, дайте застыть в течение нескольких часов, затем вырежьте 6 кругов диаметром 7,5 см с помощью круглого катера. Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте листья поленты с двух сторон до золотистой корочки. Выложите на кухонное полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 250 мл
    2. Куриный бульон: 250 мл
    3. Полента Valsugana: 100 г
    4. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    5. Тертый сыр пармезан: 4 столовые ложки
    6. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Копченый тунец нарежьте на тонкие полоски, затем с помощью того катера вырежьте шесть кругов диаметром 5 см. Положите по кусочку тунца на каждый кружок поленты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый тунец: 150 г
  • 3

    Для яиц пашот налейте в глубокую кастрюлю воду, добавьте винный уксус и доведите до кипения. Разбейте яйцо в миску и аккуратно вылейте его в кипящую воду. Удостоверьтесь, что оно не «прилипло» ко дну. Уменьшите огонь и подержите яйцо в воде около 1–2 минут. Выловите шумовкой. Аналогичным образом приготовьте еще пять яиц. Положите по одному яйцу на каждый кружок поленты с тунцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 6 штук
  • 4

    Разложите подготовленные кружки поленты с тунцом и яйцом пашот по сервировочным тарелкам, добавьте по 1 чайной ложке зеленого песто и украсьте листьями свежего базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто: 2 столовые ложки
    2. Зелёный базилик: 0.3 пучок