Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой
1 порция
10 минут
Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой — это изысканный и удобный вариант завтрака, пришедший из европейской кухни. Ее корни уходят в традицию приготовления овсянки на ночь, что позволяет ингредиентам раскрыться и создать гармоничный вкус. Нежное сочетание овсяных хлопьев, молока и йогурта делает текстуру кремовой, а мед и ваниль добавляют сладкую нотку. Кисло-сладкая вишня придает свежесть, а шоколадная крошка — легкую горечь и насыщенность. Этот завтрак идеально подходит для тех, кто ценит сбалансированное питание и удобство: овсянку можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до трех дней. Ее можно есть охлажденной, наслаждаясь утренним моментом без спешки, или взять с собой, получая энергию для продуктивного дня.
1
В банку добавляем овсянку, (кокосовое) молоко, йогурт, мёд и ванилин.
- Овсяные хлопья: 0.3 стакан
- Молоко: 0.3 стакан
- Натуральный йогурт: 0.3 стакан
- Мед: 1 чайная ложка
- Ванилин: 0.5 чайная ложка
2
Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются.
3
Открываем, добавляем кусочки нарезанной вишни, а также шоколадную крошку и аккуратно всё перемешиваем.
- Вишня: 40 г
- Темный шоколад: 1 столовая ложка
4
Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.