З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня

Омлет с сыром в чашке

1 порция

30 минут

Омлет с сыром в чашке — это утонченное, но простое блюдо, которое восходит к традиционной французской кухне, известной своей элегантностью и гармонией вкусов. Мягкость куриного яйца сочетается с насыщенным вкусом голландского сыра, создавая нежную текстуру. Дополнение свежими томатами и огурцами придает блюду легкость и освежающий оттенок. Тонкие нотки чеснока и петрушки обогащают аромат, а дижонская горчица добавляет пикантности. Этот омлет идеально подходит для быстрого завтрака или легкого ужина, его можно подавать как самостоятельное блюдо или в сочетании с хрустящим багетом и свежими листьями салата. Уникальность рецепта в том, что он готовится прямо в чашке, что делает его удобным для повседневного приготовления. Наслаждайтесь этим простым, но изысканным кулинарным творением!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
275.8
ккал
20g
грамм
18.3g
грамм
6.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Голландский сыр
40 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Петрушка сушеная
0.5 
ч.л.
Молотый сушеный чеснок
 
щеп.
Огурцы
0.5 
шт.
Дижонская горчица
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Яйцо взбить вилкой в огнеупорной миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 2

    Добавить нарезанные кубиками сыр, половинку помидора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Голландский сыр40 г
    2. Помидоры1 штука
  • 3

    Добавить чесночную пудру и зелень. Перец и соль - по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушеный чеснок щепотка
    2. Петрушка сушеная0.5 чайная ложка
    3. Молотый сушеный чеснок щепотка
  • 4

    Поставить в духовку, разогретую на максимальной температуре на 20-30 минут.

  • 5

    Сервировать второй половинкой помидора, свежим огурцом и ложкой дижонской горчицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Огурцы0.5 штука
    3. Дижонская горчица0.5 чайная ложка

Похожие рецепты