З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Омлет с мукой

4 порции

10 минут

Омлет с мукой — это вариация классического французского омлета, который отличается нежной текстурой и воздушностью благодаря добавлению муки. Исторически этот рецепт возник как способ сделать яйца более сытными и придать блюду плотность. Во вкусе омлет приобретает легкую хлебную нотку, гармонично сочетающуюся с ароматом чеснока и свежестью петрушки. Подается он горячим, с хрустящей золотистой корочкой, идеально дополняя утренний завтрак или легкий ужин. Особенно удобен этот вариант для тех, кто ищет простой, но элегантный способ разнообразить привычное блюдо. Вкусно, просто и по-французски изысканно!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
254.6
ккал
17.2g
грамм
13.3g
грамм
15.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
8 
шт.
Пшеничная мука
4 
ст.л.
Чеснок
4 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Вода
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разбить яйца в чашу, посолить и оставить на минуту другую.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Медленно всыпать муку, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука4 столовые ложки
  • 3

    Добавить немного воды, чтобы консистенция стала менее густой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода по вкусу
  • 4

    Мелко порубить чеснок и петрушку, добавить в омлет и обжарить на горячей сковороде с добавлением оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Оливковое масло по вкусу

Похожие рецепты