ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Оладьи с зеленью, с лососем и соусом из хрена и кефира

2 порции

30 минут

Оладьи с зеленью, с лососем и соусом из хрена и кефира – это изысканное блюдо русской кухни, сочетающее нежность теста и пикантность ароматных трав. Исторически оладьи занимали важное место в славянской гастрономии, служа универсальным угощением как для повседневных, так и праздничных столов. Этот вариант обогащен свежей зеленью, которая придает свежесть и насыщенность вкусу. Слабосоленый лосось добавляет благородную солоноватую ноту, а соус на основе кефира с хреном и укропом придает блюду легкую остроту и гармоничную кремовую текстуру. Подавать их можно как на завтрак, так и на ужин – идеальное сочетание простоты и изысканности. Они отлично сочетаются с легкими салатами, дополняя трапезу свежестью и разнообразием вкусов.

Оладьи с зеленью, с лососем и соусом из хрена и кефира
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
459.4ккал
Белки
17.1грамм
Жиры
7.5грамм
Углеводы
81.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать 200 мл кефира с яйцом. Всыпать муку вместе с содой, взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 215 мл
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Пшеничная мука: 200 г
    4. Сода: 0.3 чайная ложка
  • 2

    Добавить соль, перец: сушеный чеснок и мелко нарезанную зелень, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Молотый сушёный чеснок:  по вкусу
    4. Зеленый лук: 5 г
    5. Петрушка: 5 г
  • 3

    Обжаривать на растительном масле без запаха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 215 мл
  • 4

    Для соуса смешать столовую ложку кефира с хреном и укропом. Готовые оладьи подавать со слабосоленым лососем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 215 мл
    2. Сливочный хрен: 1 столовая ложка
    3. Укроп: 5 г
    4. Слабосолёный лосось:  по вкусу