З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Нежный омлет с фруктами

4 порции

45 минут

Нежный омлет с фруктами — это утонченное сочетание воздушного теста и сочных яблок, создающее идеальный баланс сладости и мягкости. Этот рецепт уходит корнями в европейскую кухню, где умелое использование яичных белков позволяет добиться изысканной текстуры. Омлет получается легким, пористым, словно облако, а карамелизированные яблоки добавляют приятную фруктовую свежесть. Блюдо идеально подходит для завтрака или десерта — его можно подать с медом, йогуртом или свежими ягодами. Благодаря своему нежному вкусу и аппетитному внешнему виду, оно понравится как детям, так и взрослым, даря ощущение домашнего уюта и теплоты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
297.7
ккал
13g
грамм
9.1g
грамм
40.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
1 
ст.
Молоко
1 
ст.
Сахар
1 
ч.л.
Куриное яйцо
4 
шт.
Сливочное масло
 
по вкусу
Яблоко
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Возьмите яйца, тщательно помойте их под холодной водой. Разбейте и аккуратно отделите белки от желтков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 2

    В муку добавьте молоко, желтки, слегка посолите, положите сахарный песок и тщательно перемешайте до образования однородной массы. Должно поучиться жидкое тесто, как для блинов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 стакан
    2. Молоко1 стакан
    3. Куриное яйцо4 штуки
    4. Сахар1 чайная ложка
  • 3

    Отдельно миксером взбейте яичные белки до образования густой пены. Выложите белки в тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 4

    Фрукты помойте, удалите косточки и нарежьте тонкими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко300 г
  • 5

    Налейте тесто на разогретую сковороду со сливочным маслом, сверху положите нарезанные яблоки, испеките с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло по вкусу
    2. Яблоко300 г
  • 6

    Омлет сверните трубочкой, выложите на тарелку с фруктами.

Похожие рецепты