ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мятный омлет с зеленым горошком

2 порции

15 минут

Мятный омлет с зеленым горошком – это гармония свежести и нежности, вдохновленная японскими кулинарными традициями. Яйца, взбитые до воздушной легкости, соединяются с освежающей мятой и сладким зеленым горошком, создавая тонкий баланс вкусов. Сливочное масло придаёт нежность текстуре, а расплавленный сыр чеддер добавляет насыщенность и легкую пикантность. Это блюдо идеально для легкого завтрака или обеда, пробуждающего вкусовые рецепторы и наполняющего энергией. Мятный аромат придаёт омлету необычную свежесть, делая его уникальным среди классических вариантов. Его можно подавать с тостами или легким овощным гарниром, дополняя богатство вкусов. Этот омлет – воплощение простоты и изысканности, объединяющее в себе натуральные ингредиенты и японское стремление к гармонии в пище.

Мятный омлет с зеленым горошком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
459.6ккал
Белки
27.7грамм
Жиры
34.8грамм
Углеводы
8.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Пока разогревается гриль, взбить в миске яйца до пены, добавить порезанную мяту и замороженный горошек, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
    2. Свежая мята: 1 столовая ложка
    3. Замороженный зеленый горошек: 85 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    В сковороде нагреть сливочное масло до образования пены. Влить яйца, равномерно распределить смесь по сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 25 г
    2. Куриное яйцо: 5 штука
  • 3

    Готовить омлет на сковороде три минуты, посыпать тертым сыром и запекать на гриле, пока не расплавится сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер: 50 г
  • 4

    Наклонить сковороду, сложить омлет пополам, выложить на блюдо, разрезать пополам и разложить по порционным тарелкам.