ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Каша из дробленой овсяной крупы

4 порции

30 минут

Каша из дробленой овсяной крупы — традиционное русское блюдо, любимое за свою нежность и питательность. Корни этого рецепта уходят в далекое прошлое, когда овес был одним из основных продуктов питания славян. Приготовленная на молоке, каша приобретает мягкий сливочный вкус, а добавление масла делает ее еще более насыщенной. Легкая соленая нотка подчеркивает естественную сладость овсяной крупы. Эта каша идеально подходит для завтрака, обеспечивая долгую сытость и заряд энергии на весь день. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо или сочетать с медом, орехами и фруктами для разнообразия вкуса.

Каша из дробленой овсяной крупы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
566ккал
Белки
17.5грамм
Жиры
28.2грамм
Углеводы
75.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Овсяную дробленую крупу всыпать в кипящее молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 4 стакана
    2. Овсяная крупа: 2 стакана
  • 2

    Добавить соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 1 чайная ложка
  • 3

    Варить на легком огне при помешивании 20–30 минут, до загустения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 4 стакана
    2. Овсяная крупа: 2 стакана
  • 4

    Снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 3 столовые ложки
  • 5

    Готово к подаче!