З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Яйцо пашот с тостом и овощами

2 порции

10 минут

Яйцо пашот с тостом и овощами — это утонченный французский завтрак, который сочетает в себе простоту и изысканность. Истоки блюда берут начало во французской кухне, где яйца готовят бережно, добиваясь нежной текстуры и идеального баланса вкусов. Яйцо пашот, приготовленное в слегка кипящей воде с уксусом, приобретает шелковистую консистенцию, а его жидкий желток становится соусом для хрустящего цельнозернового тоста. Дополненный свежими овощами и зеленью, этот завтрак насыщает и дарит утреннюю энергию. Легкость приготовления делает его универсальным: он идеально подходит как для уютного семейного завтрака, так и для утонченной подачи в ресторане. Благодаря гармонии вкусов и текстур, яйцо пашот с тостом и овощами остается классическим выбором среди ценителей утренних блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
533.7
ккал
17.3g
грамм
6.8g
грамм
86.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо (крупное)
1 
шт.
Вода
1 
л
Уксус
1 
ч.л.
Овощи
 
по вкусу
Цельнозерновой хлеб
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Воду вскипятить и уменьшить огонь, чтобы она слегка кипела, но не бурлила. Добавить в воду уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1 л
    2. Уксус1 чайная ложка
  • 2

    Чисто вымытое яйцо аккуратно проколоть острой спицей в районе воздушной подушки (широкая часть яйца), выложить в столовую ложку и опустить ложку в воду на 10 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)1 штука
  • 3

    Вынуть яйцо из воды. Аккуратно разбить и вылить белок с желтком в маленькую мисочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)1 штука
  • 4

    Создать при помощи лопатки небольшой водоворот в кастрюле и вылить в получившуюся воронку яйцо. Следить, чтобы оно не разлетелось по всей кастрюле и готовить 4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)1 штука
  • 5

    При помощи шумовки выложить яйцо в миску с прохладной водой, чтобы уменьшить присутствие уксуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)1 штука
    2. Вода1 л
  • 6

    Тост поджарить, выложить на него яйцо-пашот и сервировать овощами и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновой хлеб1 штука
    2. Куриное яйцо (крупное)1 штука
    3. Овощи по вкусу

Похожие рецепты