З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Яйца вкрутую

4 порции

30 минут

Яйца вкрутую — это простой, но универсальный рецепт, который известен во всем мире. Это блюдо получило популярность благодаря своей питательности и удобству хранения. Традиционно яйца варят в кипящей воде 8–10 минут, чтобы получить плотный белок и насыщенный желток. После варки их охлаждают в холодной воде, что облегчает очистку. Вкус яиц вкрутую мягкий, с легкой кремовой текстурой желтка, идеально сочетается с солью, специями или майонезом. Они широко используются в салатах, закусках, бутербродах и даже в горячих блюдах. Исторически яйца вкрутую были основным продуктом питания во многих культурах благодаря их высокой питательной ценности и простоте приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
47.1
ккал
3.8g
грамм
3.3g
грамм
0.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
2 
шт.
Вода
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Время варки яиц вкрутую 8–10 минут, считая с момента закипания воды, в которую положены яйца. При более продолжительной варке белок яйца делается слишком твердым, а желток теряет свою ярко-желтую окраску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Вода по вкусу
  • 2

    Сваренные яйца надо немедленно опустить в холодную воду, иначе их трудно будет очистить от скорлупы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода по вкусу

Похожие рецепты