ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гречневая каша на молоке

4 порции

10 минут

Гречневая каша на молоке – это уютное и сытное блюдо, которое завоевало популярность благодаря своему нежному вкусу и питательным свойствам. Она прекрасно сочетает в себе ореховые нотки гречки и мягкость молока, создавая гармоничный вкус, который согревает и радует. Это блюдо особенно актуально в холодное время года, когда хочется чего-то теплого и утешительного. Гречка, как основа, имеет богатую историю, уходящую корнями в культуру славянских народов, и на протяжении веков остаётся любимым вариантом здорового питания.

Гречневая каша на молоке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
453ккал
Белки
12.4грамм
Жиры
23.5грамм
Углеводы
50.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Крупу перебрать, промыть, залить 400 мл кипящей воды и варить 3 минуты на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 250 г
  • 2

    Затем добавить соль, масло и горячее молоко и варить еще 3 минуты на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Топленое масло: 2 столовые ложки
    3. Молоко: 800 мл