З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня

Гречневая каша на молоке

4 порции

10 минут

Гречневая каша на молоке – это уютное и сытное блюдо, которое завоевало популярность благодаря своему нежному вкусу и питательным свойствам. Она прекрасно сочетает в себе ореховые нотки гречки и мягкость молока, создавая гармоничный вкус, который согревает и радует. Это блюдо особенно актуально в холодное время года, когда хочется чего-то теплого и утешительного. Гречка, как основа, имеет богатую историю, уходящую корнями в культуру славянских народов, и на протяжении веков остаётся любимым вариантом здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
453
ккал
12.4g
грамм
23.5g
грамм
50.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
250 
г
Молоко
800 
мл
Топленое масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Крупу перебрать, промыть, залить 400 мл кипящей воды и варить 3 минуты на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа250 г
  • 2

    Затем добавить соль, масло и горячее молоко и варить еще 3 минуты на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Топленое масло2 столовые ложки
    3. Молоко800 мл

Похожие рецепты