ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Блины с льняной мукой

10 порций

50 минут

Блины с льняной мукой — это нежное и ароматное угощение, которое отражает богатство русской кухни. Льняная мука придаёт им приятный ореховый привкус, а сочетание пшеничной и ржаной муки делает текстуру особенно мягкой. Исторически льняное семя ценилось за свои полезные свойства, и его использование в выпечке — это дань традициям здорового питания. Эти блины отлично подходят как для сладких, так и для солёных начинок. Подавайте их с мёдом, вареньем или сметаной, чтобы подчеркнуть их натуральный вкус. В процессе приготовления тесто отдыхает, позволяя раскрыться всем ароматам, а на сковороде блины поднимаются, становясь воздушными и легкими. Они идеальны для уютного завтрака или семейного чаепития, радуя своим вкусом и пользой.

Блины с льняной мукой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
112.5ккал
Белки
6.4грамм
Жиры
4.1грамм
Углеводы
12.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Взбейте до однородности яйца с молоком, содой, солью, сахаром, сметаной и просеянной мукой. Этих пропорций хватает примерно на 10 блинов среднего диаметра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 150 мл
    2. Пшеничная мука: 80 г
    3. Ржаная цельномолотая мука: 60 г
    4. Льняная мука: 60 г
    5. Соль:  щепотка
    6. Сахар: 1 столовая ложка
    7. Сметана: 2 столовые ложки
    8. Сода: 1 г
    9. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 2

    Поставьте тесто в холодильник или холодное место на 20 минут.

  • 3

    Растопите на разогретой сковороде немного масла, распределите его по всей поверхности, и мерным половником наливайте тесто. Блины будут подниматься и раздуваться, как индийские лепешки, и даже видом с одной стороны будут похожи на чапати (фото обеих сторон прикреплены к рецепту). Не волнуйтесь, так и должно быть.