ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Банановая манная каша с ломтиками манго в сиропе

2 порции

15 минут

Банановая манная каша с ломтиками манго в сиропе – это гармония нежности и яркости вкусов. Бархатистая текстура манной каши, приготовленной на молоке, насыщается мягким ароматом спелого банана, создавая уютное ощущение сладости. Ломтики манго, карамелизированные в имбирном сиропе, добавляют экзотическую ноту и приятную кислинку, контрастируя с мягкостью каши. Рецепт напоминает традиционные каши детства, но обогащен современными гастрономическими акцентами. Изысканность блюда подчеркнута песочным печеньем, которое придает легкую хрустящую текстуру. Эта каша идеально подходит для неспешных завтраков и уютных вечеров, согревая своим вкусом и даря ощущение гастрономического путешествия в тропики.

Банановая манная каша с ломтиками манго в сиропе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
866.4ккал
Белки
17.9грамм
Жиры
10.5грамм
Углеводы
168.1грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте спелый манго продольно, удалите кожуру и косточку. Порежьте мякоть на аккуратные тонкие дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго: 1 штука
  • 2

    В сковороде с толстым дном соедините 1/3 стакана сахара и 140 мл воды. Поставьте на средний огонь, добавьте щепотку молотого имбиря. Нагревайте до полного растворения сахара и легкого загустения сиропа. Когда сироп начнет кипеть, забросьте в него ломтики манго, чуть убавьте огонь и тушите примерно 10 минут до мягкости, но не разваривания фрукта. Снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 0.5 стакан
    2. Молотый имбирь: 0.3 чайная ложка
  • 3

    Параллельно с этим соедините в сотейнике молоко и 2 столовые ложки сахара, перемешайте, поставьте на огонь и доведите до кипения. Аккуратной тонкой струйкой всыпьте манную крупу и варите на среднем огне при постоянном помешивании примерно 5–6 минут до сильного загустения и полного выпаривания жидкости. Снимите с огня, добавьте банановое пюре, перемешайте до однородности, верните на огонь и уварите до густоты еще раз. Снимите с огня и оставьте под крышкой на пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 400 мл
    2. Сахар: 0.5 стакан
    3. Манная крупа: 160 г
    4. Банановое пюре: 200 г
  • 4

    Подавайте кашу на подогретых тарелках, раскрошив сверху по одному песочному печенью на каждую порцию и произвольно разложив ломтики манго. При желании полейте оставшимся сиропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песочное печенье: 2 штуки
    2. Манго: 1 штука