ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная селедка

4 порции

35 минут

Жареная селедка — это блюдо, которое сочетает в себе простоту и насыщенный вкус. Этот рецепт, вдохновленный страницами книги «ПроСТО кухня» Александра Бельковича, позволяет ощутить всю прелесть традиционной русской кухни. Сочный и ароматный, этот деликатес идеально подходит для семейных обедов или дружеских встреч, даря уют и тепло домашнего очага. Жареная селедка по праву занимает свое место на столе, напоминая о вкусах, знакомых с детства.

Жареная селедка
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1172.3ккал
Белки
51.4грамм
Жиры
106.3грамм
Углеводы
6.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отрезать у селедок головы. Разрезать брюшко, выпотрошить. Молоки и икру не выбрасывать — они пригодятся для приготовления блюда. Ножом соскоблить с внутренней стороны рыбы черную пленку — из‑за нее селедка может горчить. Промыть рыбу под проточной водой. Реберные косточки надрезать и развернуть рыбу. Срезать косточки и вынуть хребет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдь: 4 штуки
  • 2

    Смешать горчицу, пропущенный через пресс чеснок, растительное масло и рубленый укроп. Поперчить и перемешать. Получившимся маринадом смазать селедку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица: 50 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Укроп: 10 г
    4. Растительное масло: 100 мл
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Помидоры нарезать крупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 400 г
  • 4

    Сельдь обжарить на разогретой сковороде без масла по несколько минут с каждой стороны. Обжарить молоки и икру, поперчив и посолив.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдь: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    В той же сковороде на сливочном масле в течение 1 минуты обжарить помидоры. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г
    2. Помидоры: 400 г
    3. Соль:  по вкусу
  • 6

    Выложить на блюдо сельдь, а сверху — помидоры и немного икры и молоки. Украсить укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 10 г