ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная ставрида

3 порции

10 минут

Жареная ставрида – это простое, но невероятно вкусное блюдо русской кухни, которое подчеркивает природную нежность рыбы. Исторически ставрида была доступной и распространенной среди жителей прибрежных регионов, а ее хрустящая корочка и сочная мякоть завоевали любовь многих гурманов. Рыбу очищают, обваливают в муке с солью и обжаривают в большом количестве масла, что создает аппетитную золотистую корочку. Вкус блюда – насыщенный, с легкой сладостью свежей рыбы и приятной хрусткостью. Жареная ставрида прекрасно сочетается с свежими овощами, картофелем или ароматными соусами, делая ее отличным вариантом как для повседневного, так и для праздничного ужина.

Жареная ставрида
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
832.3ккал
Белки
22.1грамм
Жиры
72грамм
Углеводы
25грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Рыбу очистить от чешуи и выпотрошить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ставрида: 300 г
  • Шаг 2

    2

    Смешать муку с солью и обвалять в ней рыбу. Взять две рыбки за хвостики и легонько постучать друг об друга, чтобы лишняя мука осыпалась. Повторить эту процедуру со всей рыбой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 100 г
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    В глубокой сковороде разогреть масло. Масла должно быть много — так, чтобы оно доходило до половины толщины рыбки. Обжарить рыбу с обеих сторон. Если готовое блюдо покажется недосоленным, его можно еще раз посолить при подаче.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 200 мл
    2. Соль:  по вкусу