ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеканка из капусты с плавленым сыром

4 порции

60 минут

Запеканка из капусты с плавленым сыром — это нежное блюдо с бархатистой текстурой и насыщенным сливочным вкусом. Корни этого блюда уходят в традиции русской кухни, где капуста всегда играла важную роль. Оно идеально сочетается с пряными нотами зелени и сладостью моркови, а плавленый сыр придаёт кремовую консистенцию и особый шарм. Запеканка универсальна: её можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу. Простота приготовления делает её доступной для каждого, а аромат, наполняющий кухню во время запекания, создает уют и ощущение домашнего тепла.

Запеканка из капусты с плавленым сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
242.6ккал
Белки
10.3грамм
Жиры
17.1грамм
Углеводы
12грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть капусту и нашинковать ее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 г
  • 2

    Слегка обжарить капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 г
  • 3

    Очистить морковь, натереть, после чего добавить ее в капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 4

    Очистить лук, мелко нарезать и добавить в сковороду к остальным овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 150 г
  • 5

    Промыть помидоры и зелень Овощи нарезать небольшими дольками, зелень нашинковать. Добавить в сковороду. Все вместе обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 1 пучок
    2. Соль:  по вкусу
    3. Черный душистый перец: 2 г
  • 6

    Яйца, сметану и плавленый сыр взбить до однородной массы. В форму для запекания высыпать содержимое сковороды и залить полученным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 160 г
    2. Сметана: 300 г
    3. Плавленый сыр: 50 г
  • 7

    Запекать 20 минут при температуре 180 градусов.