З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня

Запеченные баклажаны с соусом маринара под корочкой из пармезана (Melanzane alla Parmigiana)

4 порции

60 минут

Melanzane alla Parmigiana — это классическое блюдо итальянской кухни, прославившееся своей насыщенной текстурой и глубокими ароматами. Истоки этого рецепта уходят в южные регионы Италии, где баклажаны были популярным и доступным продуктом. Запеченные баклажаны в сочетании с ароматным соусом маринара, мягкой моцареллой и пикантным пармезаном создают гармонию вкусов: нежность овощей дополняется кисловато-пряными нотами томатов, а сырная корочка добавляет аппетитную хрусткость. Это блюдо идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для торжественного застолья, подчеркивая всю красоту итальянской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
200.1
ккал
12g
грамм
13.7g
грамм
11.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Соус маринара
2 
ст.
Тертый сыр пармезан
30 
г
Сыр моцарелла
120 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте баклажаны тонкими ломтиками вдоль, посолите и оставьте на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Промойте баклажаны под холодной водой и хорошо просушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
  • 3

    Разогрейте гриль и обжарьте ломтики баклажанов до золотистой корочки с обеих сторон по 3-4 минуты, или отправьте в духовку под гриль на 3-4 минуты с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
  • 4

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 5

    Выложите баклажаны в форму ровным слоем, сверху смажьте соусом маринара, посыпьте тертой моцареллой, затем пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Соус маринара2 стакана
    3. Сыр моцарелла120 г
    4. Тертый сыр пармезан30 г
  • 6

    Запекайте 20-30 минут до золотистой корочки сверху.

Похожие рецепты