З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Тыква с цукини, панчеттой и свежим тимьяном

4 порции

10 минут

Этот рецепт — ода итальянской простоте и утончённости. Тыква и цукини, нежные и слегка сладковатые, гармонично сочетаются с пикантной панчеттой, создавая богатый и многослойный вкус. Чеснок придаёт блюду глубину, а свежий тимьян наполняет его ароматом солнечной тосканской долины. Готовится это блюдо легко, но его вкус кажется ресторанным — карамелизированные овощи с золотистой корочкой и мягкой сердцевиной идеально подходят как для уютного ужина, так и для праздничного застолья. Подаётся горячим, с легким акцентом свежемолотого перца. Это восхитительное блюдо несёт в себе дух традиционной итальянской кухни, в которой каждая деталь важна, но главное — простота и любовь к продуктам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
771.2
ккал
33.3g
грамм
17.9g
грамм
181.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Панчетта
1 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Цукини
3 
шт.
Тыква сквош
3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Измельченный свежий тимьян
1 
ч.л.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в сковороде и добавьте мелко нарезанную ветчину. Подрумяньте, затем добавьте нарезанные небольшими кусочками кабачки и тыкву и аккуратно перемешайте. Готовьте на среднем огне до мягкости и румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панчетта1 штука
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Цукини3 штуки
    4. Тыква сквош3 штуки
  • 2

    Добавьте мелко нарезанный чеснок и готовьте еще 1-2 минуты. Снимите с огня, поперчите и посыпьте черным перцем и тимьяном. Сразу подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Измельченный свежий тимьян1 чайная ложка
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты