ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тартар лососевый

2 порции

45 минут

Лососевый тартар — изысканное блюдо французской кухни, воплощающее элегантность и свежесть. Его корни уходят в традицию сырых закусок, где свежие морепродукты раскрывают свой чистый вкус. Нежный лосось, нарезанный кубиками, дополняется освежающими огурцом и луком-шалот, пропитываясь ароматом соевого соуса и лимонного сока. Вкус раскрывается на фоне кремового гуакамоле с легкой пикантностью чили. Хрустящие кусочки чиабатты добавляют текстурный контраст, а украшение из высушенных маслин завершает композицию. Это блюдо идеально для легкого ужина или элегантной закуски, в которой сочетаются свежесть, яркие вкусы и утонченность французской гастрономии.

Тартар лососевый
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
415.2ккал
Белки
16.3грамм
Жиры
29.4грамм
Углеводы
17.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать и положить в блендер, добавить сок лайма, 2 грамма морской соли, перец чили, 15 грамм оливкового масла и смешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 1 штука
    2. Сок лайма: 10 мл
    3. Морская соль: 3 г
    4. Перец чили: 1 г
    5. Оливковое масло extra virgin: 30 мл
  • 2

    Добавить в получившуюся смесь мелко нарубленный помидор. Масса должна получиться кашеобразной консистенции (гуакамоле).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 15 г
  • 3

    Лосось порезать мелким кубиком, добавить очищенный от кожуры огурец, порезанные мелким кубиком огурец и лук шалот, соевый соус, лимонный сок, 15 грамм оливкового масла и 1 грамм морской соли. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося: 120 г
    2. Огурцы: 60 г
    3. Лук-шалот: 15 г
    4. Соевый соус: 10 мл
    5. Лимонный сок: 5 мл
    6. Оливковое масло extra virgin: 30 мл
    7. Морская соль: 3 г
  • 4

    Параллельно поджарить в печи до румяного цвета два кусочка чиабатты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта: 50 г
  • 5

    Выложить на тарелку гуакамоле, в центре выложить замаринованный с ингредиентами лосось, с края выложить 2 кусочка чиабатты, декорировать высушенными маслинами, мелко порубленными ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины: 30 г