З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Сулугуни, жаренный с помидорами

4 порции

15 минут

Сулугуни, жаренный с помидорами, — легкая закуска, приготовление которой займет не более десяти минут. Грузинский сыр сулугуни хорош как сольно, так и в сочетании с овощами. Особенно в горячем виде. При высоких температурах из сыра выкипает молоко, и вкус резко меняется, обретая приятную копченость. Залог успеха — только свежий сыр, который лучше брать на рынке, где можно его попробовать. Молодой сыр скрипит на зубах и по цвету близится к белому. Можно сыр не натирать, а разложить тонкими кружочками поверх помидоров. Если удастся найти настоящий ялтинский лук, сладкий на вкус, лучше использовать его. При других обстоятельствах нарезанный кольцами красный лук перед готовкой следует сначала обдать кипятком, а потом промыть холодной водой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
413.3
ккал
21g
грамм
34.2g
грамм
7.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Листья кинзы (кориандра)
 
по вкусу
Помидоры
500 
г
Красный лук
80 
г
Сыр сулугуни
400 
г
Листья петрушки
 
по вкусу
Растительное масло
40 
мл
Измельченный укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры и лук нарежьте кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры500 г
    2. Красный лук80 г
  • 2

    Сулугуни натрите на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр сулугуни400 г
  • 3

    Зелень измельчите, перемешайте с маслом, солью и перцем. Помидоры, лук, зелень перемешайте и поместите в порционную керамическую огнеупорную форму. Засыпьте сулугуни.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кинзы (кориандра) по вкусу
    2. Листья петрушки по вкусу
    3. Растительное масло40 мл
    4. Измельченный укроп по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Запекайте в духовке, разогретой до 200–220 градусов 7–10 минут. При подаче украсить листочками кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кинзы (кориандра) по вкусу

Похожие рецепты