ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шашлычки из курицы, креветок и овощей

2 порции

15 минут

Шашлычки из курицы, креветок и овощей — это яркое блюдо паназиатской кухни, сочетающее в себе насыщенные вкусы и ароматные нотки Востока. Сочетание нежного куриного филе, сочных креветок, сладких помидоров черри и пикантных шиитаке создаёт гармонию текстур и оттенков. Маринад на основе свежего имбиря придаёт мясу и морепродуктам тонкую пряную свежесть, а завершающий штрих в виде соевого соуса усиливает вкус, создавая умами-баланс. Эти шашлычки идеально подходят для приготовления на гриле, благодаря чему приобретают лёгкую дымную ноту. Блюдо отлично сочетается с рисом, зеленью или пикантными соусами. Оно может быть центральным элементом азиатского застолья или стать прекрасной закуской на дружеской встрече, радуя насыщенным вкусом и аппетитным видом.

Шашлычки из курицы, креветок и овощей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
354.9ккал
Белки
66.6грамм
Жиры
4.1грамм
Углеводы
11.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Имбирь очистить и натереть на крупной терке. Курицу нарезать небольшими кусочками, креветки, если нужно, очистить от панциря и избавить от темной жилки-пищевода. Натереть курицу и креветки солью, перемешать с имбирем (все это надо делать в разной посуде) и оставить настояться в этом маринаде креветки и курицу — примерно на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий имбирь: 20 г
    2. Куриное филе: 300 г
    3. Креветки: 300 г
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Подготовить посуду: лучше, чтобы это была сковорода гриль. Обычная тоже подойдет, но она должна быть такой, чтобы шпажки с мясом полностью в нее помещались.

  • 3

    Замаринованное куриное мясо и креветки нанизать на бамбуковые шпажки, оставляя между кусочками небольшое расстояние. Для овощного шашлыка — по очереди черри и шиитаке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
    2. Креветки: 300 г
    3. Помидоры черри: 150 г
    4. Грибы шиитаке: 150 г
  • 4

    Сковороду хорошо разогреть и на сильном огне обжарить все шашлыки, периодически переворачивая, в конце каждый шашлычок сбрызнуть соевым соусом. Но важно не перестараться — все зависит от коли­чества соли, добавленной в маринад.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 40 мл