З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Салат с помидорами и моцареллой в лодочках из авокадо

4 порции

30 минут

Салат с помидорами и моцареллой в лодочках из авокадо — изысканный и элегантный вариант классического капрезе, привнесенный в мир кулинарии как свежий взгляд на европейские гастрономические традиции. Авокадо придает блюду бархатистую текстуру, а его нежный ореховый вкус прекрасно сочетается с сочными помидорами черри и мягкой моцареллой. Итальянские травы и ароматный базилик подчеркивают естественные нотки ингредиентов, а бальзамический соус добавляет изысканную кисло-сладкую глубину. Это блюдо идеально подходит как для легкого ужина, так и в качестве стильной закуски для особенных случаев, предлагая не только отменный вкус, но и изысканную подачу в виде авокадовых лодочек.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
197.1
ккал
5.5g
грамм
18.2g
грамм
2.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
2 
шт.
Помидоры черри
4 
шт.
Сыр моцарелла
80 
г
Оливковое масло
2 
ч.л.
Итальянские травы
20 
г
Бальзамический уксус
 
по вкусу
Базилик
1 
вет.
Шаги приготовления
  • 1

    Из половинок авокадо ложкой выскрести немного мякоти.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
  • 2

    Нарезать авокадо кубиками и выложить в миску. Добавить помидоры, разрезанные на четвертинки, кубики моцареллы, масло, итальянские травы, соль и перец и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
    2. Помидоры черри4 штуки
    3. Сыр моцарелла80 г
    4. Оливковое масло2 чайные ложки
    5. Итальянские травы20 г
  • 3

    Разложить салат по корзинкам из авокадо. Украсить рубленым базиликом. При желании полить корзинки бальзамическим соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик1 веточка
    2. Бальзамический уксус по вкусу

Похожие рецепты