З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня

Рулеты из семги со шпинатом

4 порции

25 минут

Рулеты из семги со шпинатом – это утонченное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе нежность рыбы и свежесть зелени. Этот рецепт восходит к традициям северных регионов, где семга всегда была в изобилии и использовалась в различных блюдах. Легкость шпината и воздушный рыбный мусс создают гармонию вкусов, дополняемую легкой кислинкой лимонного сока. Бланширование на пару позволяет сохранить все полезные свойства ингредиентов, делая блюдо не только вкусным, но и полезным. Рулеты отлично подходят для праздничного стола или романтического ужина, а подача с хрустящими листьями салата придает свежести. Насладитесь этим изысканным сочетанием вкусов, которое оставляет приятное послевкусие и делает трапезу незабываемой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
336.3
ккал
37.5g
грамм
22.5g
грамм
1.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шпинат
100 
г
Слабосоленая семга
600 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Сливки
50 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Зеленый салат
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Бланшируйте шпинат и охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
  • 2

    Отделите 200 г слабосоленой семги и нарежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга600 г
  • 3

    Для приготовления рыбного мусса соедините кусочки семги, сливки, яйцо, соль и перец и измельчите в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга600 г
    2. Сливки50 мл
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Оставшееся филе семги нарежьте тонкими ломтиками. На каждый ломтик рыбы сверху положите лист шпината, а затем выложите рыбный мусс. Сверните рулеты и бланшируйте на пару. Сбрызните рулеты соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
    2. Слабосоленая семга600 г
    3. Лимонный сок по вкусу
  • 5

    Подавайте с листьями салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат по вкусу

Похожие рецепты