ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рулеты из семги со шпинатом

4 порции

25 минут

Рулеты из семги со шпинатом – это утонченное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе нежность рыбы и свежесть зелени. Этот рецепт восходит к традициям северных регионов, где семга всегда была в изобилии и использовалась в различных блюдах. Легкость шпината и воздушный рыбный мусс создают гармонию вкусов, дополняемую легкой кислинкой лимонного сока. Бланширование на пару позволяет сохранить все полезные свойства ингредиентов, делая блюдо не только вкусным, но и полезным. Рулеты отлично подходят для праздничного стола или романтического ужина, а подача с хрустящими листьями салата придает свежести. Насладитесь этим изысканным сочетанием вкусов, которое оставляет приятное послевкусие и делает трапезу незабываемой.

Рулеты из семги со шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
336.3ккал
Белки
37.5грамм
Жиры
22.5грамм
Углеводы
1.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Бланшируйте шпинат и охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 100 г
  • 2

    Отделите 200 г слабосоленой семги и нарежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёная сёмга: 600 г
  • 3

    Для приготовления рыбного мусса соедините кусочки семги, сливки, яйцо, соль и перец и измельчите в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёная сёмга: 600 г
    2. Сливки: 50 мл
    3. Куриное яйцо: 1 штука
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Оставшееся филе семги нарежьте тонкими ломтиками. На каждый ломтик рыбы сверху положите лист шпината, а затем выложите рыбный мусс. Сверните рулеты и бланшируйте на пару. Сбрызните рулеты соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 100 г
    2. Слабосолёная сёмга: 600 г
    3. Лимонный сок:  по вкусу
  • 5

    Подавайте с листьями салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат:  по вкусу