ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пак-чой в устричном соусе

3 порции

10 минут

Пак-чой в устричном соусе – это изысканное блюдо корейской кухни, сочетающее нежность хрустящих листьев пак-чоя с насыщенным, слегка сладковатым вкусом устричного соуса. Этот салат, быстро приготовленный в раскалённом воке с ароматным кунжутным маслом и чесноком, дарит гармонию текстур – свежесть зелени контрастирует с глубокой пряностью соуса. Пак-чой широко используется в азиатской гастрономии, ценится за свою сочность и способность впитывать вкусы ингредиентов, с которыми его готовят. Блюдо отлично подходит как гарнир к мясным и рыбным блюдам, а также как самостоятельное лёгкое блюдо, подчеркивающее искусство баланса вкусов в корейской кухне.

Пак-чой в устричном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
404.8ккал
Белки
4.4грамм
Жиры
33.5грамм
Углеводы
18.8грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Салат разбираем на листья, чеснок мелко рубим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат пак-чой: 300 г
    2. Чеснок: 3 зубчика
  • 2

    Выливаем в раскаленный вок кунжутное масло. Выкладываем чеснок, жарим минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло: 100 мл
    2. Чеснок: 3 зубчика
  • 3

    Выкладываем салат, жарим 2 минуты. Выливаем устричный соус. Тушим еще минуту. Готово!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат пак-чой: 300 г
    2. Устричный соус: 10 столовых ложек