ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Японский блинчик окономияки

4 порции

40 минут

Окономияки — это большие капустные оладушки, которые японцы часто готовят дома. Это блюдо иногда называют японской пиццей из-за простоты приготовления и разнообразия возможных начинок. В качестве основы берут яичное тесто и капусту, а дальше можно добавить все что угодно: и ветчину, и морепродукты, и овощи. Это отражено в названии блюда, оно состоит из двух частей: «окономи» — «то, что вы любите», или «то, что вам хочется», и «яки» — так в японском языке обозначают жареные блюда. Традиционно окономияки украшают майонезом и соусом окономияки и посыпают стружкой из тунца: от потоков горячего воздуха, исходящих от окономияки, она начинает шевелиться как живая.

Японский блинчик окономияки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
490.9ккал
Белки
18.9грамм
Жиры
28.7грамм
Углеводы
39.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Чтобы приготовить тенкасу, смешать муку для темпуры с 40 миллилитрами холодной воды до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Темпура микс: 30 г
    2. Вода: 240 мл
  • Шаг 3

    3

    В небольшом сотейнике разогреть растительное масло и небольшими капельками вылить в него темпуру. Жарить минуту-две, затем выловить жареные капельки теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 520 мл
  • Шаг 4

    4

    Переложить их на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего жира.

  • Шаг 5

    5

    Развести порошок даши в 200 миллилитрах воды. В большой миске смешать муку, соль и сахар, влить бульон даши, добавить яйца и вымесить тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Порошок даши: 1 чайная ложка
    2. Вода: 240 мл
    3. Пшеничная мука: 160 г
    4. Соль: 0.3 чайная ложка
    5. Сахар: 0.3 чайная ложка
    6. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 6

    6

    Добавить в тесто мелко нарубленную капусту, зеленый лук, измельченный маринованный имбирь и шарики тенкасу из первого шага. Хорошо перемешать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 480 г
    2. Зеленый лук: 40 г
    3. Маринованный имбирь: 10 г
    4. Темпура микс: 30 г
  • Шаг 7

    7

    Хорошо разогреть сковороду, выложить на нее четверть подготовленной массы, придать массе форму круглого оладушка толщиной около 2 см.

  • Шаг 8

    8

    На оладушек выложить кусочки свинины и жарить на среднем огне, пока низ окономияки не схватится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная грудинка: 160 г
  • Шаг 9

    9

    Затем аккуратно, пользуясь широкими лопатками, перевернуть окономияки и накрыть сковороду крышкой. Жарить еще 5–7 минут.

  • Шаг 10

    10

    Готовый окономияки смазать соусом окономияки, сделать сеточку японским майонезом. Посыпать сверху стружкой тунца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус окономияки:  по вкусу
    2. Японский майонез:  по вкусу
    3. Стружка тунца:  по вкусу