ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Миноги

4 порции

10 минут

Миноги – это традиционное блюдо латвийской кухни, известное своей пикантностью и насыщенным вкусом. Исторически миноги были важной частью питания прибрежных народов Балтийского региона, благодаря их доступности и питательной ценности. Этот рецепт предлагает простой, но утонченный способ приготовления: нарезанные куски миног дополняются тонкими кольцами лука, а затем обогащаются заправкой из масла, уксуса и острого хрена. В результате получается блюдо с богатым ароматом, в котором сочетаются мягкость рыбы, хрусткость свежего лука и пикантная кислинка. Миноги отлично подходят как самостоятельная закуска или как часть праздничного застолья. Их уникальный вкус и текстура делают блюдо любимым среди ценителей морепродуктов и традиционной латвийской кухни.

Миноги
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
798.7ккал
Белки
131.7грамм
Жиры
28.5грамм
Углеводы
3.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Готовые миноги нарезать поперек кусками длиной 3–4 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миноги: 3 штуки
  • 2

    Сложить в салатник, сверху обложить репчатым луком, нарезанным тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
  • 3

    Залить заправкой из масла и уксуса, приготовленной так же, как для сельди, добавив в эту заправку 1–2 чайных ложки натертого сухого хрена.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус: 3 столовые ложки
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
    3. Хрен: 2 г