З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Мидии под сыром

4 порции

15 минут

Мидии под сыром — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность морепродуктов с насыщенной кремовой текстурой. История его происхождения связана с прибрежными регионами Италии, где свежие мидии традиционно готовят с сыром, сливочным маслом и пряностями. Легкая кислинка лимонного сока подчеркивает естественную сладость моллюсков, а тертый сыр добавляет глубину вкуса, превращая блюдо в настоящее гастрономическое удовольствие. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, особенно в сочетании с белым вином и хрустящим хлебом. Такое угощение часто готовят на семейных ужинах и праздничных мероприятиях, ведь оно простое в исполнении, но обладает богатым и гармоничным вкусом, который покоряет с первой вилки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
446
ккал
36.2g
грамм
31.4g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук
200 
г
Мидии
500 
г
Сыр
400 
г
Лимонный сок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    На сливочном( это очень важно, так как от этого зависит вкус) масле поджарить лук, добавить туда же мидии без панциря, обжарить еще минут 5–7.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук200 г
    2. Мидии500 г
  • 2

    Сверху побрызгать соком лимона, добавить по вкусу перец, соль и соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок по вкусу
  • 3

    Перед подачей блюдо посыпать обильно тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр400 г

Похожие рецепты