ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мидии под сыром

4 порции

15 минут

Мидии под сыром — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность морепродуктов с насыщенной кремовой текстурой. История его происхождения связана с прибрежными регионами Италии, где свежие мидии традиционно готовят с сыром, сливочным маслом и пряностями. Легкая кислинка лимонного сока подчеркивает естественную сладость моллюсков, а тертый сыр добавляет глубину вкуса, превращая блюдо в настоящее гастрономическое удовольствие. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, особенно в сочетании с белым вином и хрустящим хлебом. Такое угощение часто готовят на семейных ужинах и праздничных мероприятиях, ведь оно простое в исполнении, но обладает богатым и гармоничным вкусом, который покоряет с первой вилки.

Мидии под сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
446ккал
Белки
36.2грамм
Жиры
31.4грамм
Углеводы
5.5грамм
Ингредиенты
4порции
Лук
200 
г
Мидии
500 
г
Сыр
400 
г
Лимонный сок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    На сливочном( это очень важно, так как от этого зависит вкус) масле поджарить лук, добавить туда же мидии без панциря, обжарить еще минут 5–7.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 200 г
    2. Мидии: 500 г
  • 2

    Сверху побрызгать соком лимона, добавить по вкусу перец, соль и соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок:  по вкусу
  • 3

    Перед подачей блюдо посыпать обильно тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 400 г