З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня

Мексиканская закуска из фасоли и авокадо

4 порции

30 минут

Мексиканская закуска из фасоли и авокадо — это воплощение ярких и насыщенных вкусов мексиканской кухни. Она объединяет нежность авокадо, пикантность специй, свежесть помидоров и насыщенный вкус фасоли, создавая гармоничное блюдо, которое идеально подходит для вечеринок и дружеских встреч. Исторически такие закуски возникли как способ использования доступных продуктов с добавлением ароматных специй, отражая богатую кулинарную культуру Мексики. Кремовая текстура авокадо прекрасно сочетается с хрустящей фасолью, а сыр чеддер добавляет насыщенности. Подается закуска охлажденной, часто с хрустящими кукурузными чипсами, делая ее идеальным дополнением к любому столу. Это простое, но изысканное блюдо не только радует вкус, но и дарит атмосферу праздника.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
374.2
ккал
16g
грамм
22.8g
грамм
22.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированная смесь из трех видов фасоли
450 
г
Авокадо
3 
шт.
Сметана
1.5 
ст.л.
Смесь специй тако
1 
ч.л.
Помидоры
1 
шт.
Зеленый лук
 
по вкусу
Сыр чеддер
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    На сервировочную тарелку выложите фасоль ровным слоем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная смесь из трех видов фасоли450 г
  • 2

    В миске смешайте размятые до состояния пюре авокадо, сметану и специи. Перемешайте до однородной массы и выложите ровным слоем на фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо3 штуки
    2. Сметана1.5 столовая ложка
    3. Смесь специй тако1 чайная ложка
  • 3

    Мелко нарежьте очищенные от семян помидоры и выложите сверху. Посыпьте тертым чеддером и мелко нарезанным зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Зеленый лук по вкусу
    3. Сыр чеддер0.5 стакан

Похожие рецепты