ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Крылышки барбекю

4 порции

30 минут

Крылышки барбекю — это воплощение простой, но изысканной европейской кухни. Хрустящая корочка, карамелизированная под действием медово-соевого соуса, придаёт блюду насыщенный, сладковато-солёный вкус с едва уловимой цитрусовой ноткой. Лимон добавляет свежесть, а красный перец — пикантность. Истоки этого блюда связаны с традицией жарки мяса на открытом огне, что делает его идеальным для дружеских встреч и летних барбекю. Подача на листьях свежего салата добавляет легкости и контраста текстур. Крылышки барбекю — не просто еда, а настоящее удовольствие, объединяющее людей за одним столом.

Крылышки барбекю
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
288.9ккал
Белки
3.6грамм
Жиры
18.2грамм
Углеводы
29.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Крылышки разделить по суставам на 3 части. Последнюю фалангу не использовать.

  • 2

    В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить крылья на сильном огне до образования корочки, посыпав солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные крылья: 1 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый красный перец:  по вкусу
    4. Растительное масло: 4 столовые ложки
  • 3

    Влить в сковороду соевый соус и мед. Проварить на сильном огне, чтобы консистенция соуса стала как у жидкего меда.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 0.5 стакан
    2. Цветочный мёд: 0.5 стакан
  • 4

    Выжать в сковороду сок из половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
  • 5

    Подержать, помешивая, на огне 2 минуты.

  • 6

    Выложить большое длюдо листьями салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 1 пучок
  • 7

    На салат поместить крылышки, полить сверху соусом и подать на стол.