ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Крекеры из семян с копченой паприкой

4 порции

30 минут

Крекеры из семян с копченой паприкой — это настоящая симфония вкусов и текстур, вдохновленная традициями европейской кухни. Хрустящие, ароматные и питательные, они объединяют богатство семян льна, кунжута, тыквы и подсолнечника, приправленных морской солью и копченой паприкой. Их вкус многослойный: глубокий ореховый оттенок семян сочетается с пикантной дымностью паприки. Эти крекеры идеально дополняют сыры, паштеты или овощные дипы, а также станут отличным перекусом сами по себе. Приготовление методом дегидрации сохраняет полезные свойства ингредиентов, делая закуску не только вкусной, но и полезной. Они восходят к идеям здорового питания, соединяя натуральные продукты в идеальном балансе. Этот рецепт отражает стремление к простоте и качеству, объединяя древние техники с современными гастрономическими тенденциями.

Крекеры из семян с копченой паприкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
316.1ккал
Белки
11.3грамм
Жиры
25.6грамм
Углеводы
13.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Оставьте сохнуть при 45 градусах на 6 часов, пока пласт не станет сухим и хрустящим. Примерно через 3 часа сушки переверните лист на другую сторону.

  • 2

    Поломайте на куски и охладите.

  • 3

    В миску насыпьте семена льна и залейте 240 мл воды. В другую миску насыпьте кунжут, семена подсолнуха и семена тыквы, так же залейте водой. Оставьте на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена льна: 160 г
    2. Кунжутные семечки: 25 г
    3. Ядра семян подсолнуха: 20 г
    4. Очищенные семена тыквы: 25 г
    5. Вода:  по вкусу
  • 4

    Утром хорошо просушите семена и смешайте в миске. Добавьте соль и паприку, хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль: 0.5 чайная ложка
    2. Копчёная паприка: 1 чайная ложка
  • 5

    Распределите массу на лист сушильного аппарата тонким слоем. Сверху слегка посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль: 0.5 чайная ложка