ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Киш с тунцом, томатами и оливками

8 порций

60 минут

Киш с тунцом, томатами и оливками — яркое воплощение Средиземноморской кухни, сочетающее в себе насыщенные морские нотки тунца, кисло-сладкую свежесть томатов и пикантную терпкость маслин. Этот пирог, уходящий корнями в классическую французскую кухню, обретает уникальный характер благодаря ароматным анчоусам, прованским травам и нежному песочному тесту. Начинка, томленная с луком-пореем и чесноком, впитывает все оттенки вкуса, создавая глубокую и сбалансированную палитру. Хрустящее тесто, пропитанное оливковым маслом, дополняет композицию, а расплавленный сыр эмменталь добавляет деликатную сливочность. Киш идеально подходит для легкого обеда или уютного ужина, прекрасно сочетаясь с бокалом белого вина и свежим зелёным салатом.

Киш с тунцом, томатами и оливками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
526.7ккал
Белки
18.1грамм
Жиры
35.6грамм
Углеводы
35.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Основа пирога, конечно тесто. Как делать песочное тесто рецептов уйма. В данном случае я использовал классическое тесто из сливочного масла, муки, ледяной воды и соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песочное тесто: 500 г
  • 2

    Начнем готовить начинку. Белую часть порея нарезать и обжарить на 3 ложках оливкового масла. До мягкости, но не пережаривать. К луку добавить нарезанные анчоусы и немного масла от них. Выложить томаты, посолить по вкусу и тушить на малом огне, пока влага не уйдет почти полностью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая часть лука-порея: 1 штука
    2. Солёные анчоусы в масле: 8 штук
    3. Измельчённые помидоры в собственном соку: 400 г
    4. Соль:  по вкусу
  • 3

    С тунца слить масло и выложить его в сковороду с томатами и луком. Туда же добавить мелконарубленный чеснок, прованские травы и еще немного протушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в масле: 200 г
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Прованские травы: 0.5 чайная ложка
  • 4

    Готовую начинку немного охладить и смешать с двумя яйцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёртый сыр эмменталь: 150 г
  • 5

    Песочное тесто раскатать в пласт, выложить в форму, проткнуть вилкой, выстелить пекарской бумагой, засыпать бобами и отправить выпекаться в духовку при 190–200 градусах на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песочное тесто: 500 г
  • 6

    В полуготовый корж выложить начинку, украсить ее маслинами, посыпать тертым сыром, немного полить оливковым маслом и выпекать еще 20 минут при той же температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины без косточек: 100 г
    2. Тёртый сыр эмменталь: 150 г
    3. Оливковое масло: 5 столовая ложка