ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные креветки в пряном маринаде с прованскими травами

2 порции

15 минут

Жареные креветки в пряном маринаде с прованскими травами – истинное воплощение французской изысканности и гастрономического шарма. Этот рецепт объединяет свежесть морепродуктов с пряными нотами средиземноморской кухни. Креветки, нежные и сочные, пропитываются насыщенным маринадом из соевого соуса, лайма, горчицы, имбиря и чеснока, что придаёт им глубину вкуса. Прованские травы завершают композицию, добавляя легкий аромат прованского лета. Это блюдо идеально сочетается с белым вином и лёгким салатом. Оно прекрасно подходит как для романтического ужина, так и для уютного семейного застолья, наполняя дом теплом и ароматами французской кухни.

Жареные креветки в пряном маринаде с прованскими травами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
490.2ккал
Белки
52.2грамм
Жиры
24.6грамм
Углеводы
16.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Разогреть на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Крупная морская соль:  щепотка
  • Шаг 2

    2

    Для соуса смешать: соевый соус, сок лайма, горчицу, молотый имбирь и раздавленный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 4 столовые ложки
    2. Лайм: 2 куска
    3. Горчица: 1 столовая ложка
    4. Молотый имбирь: 1 столовая ложка
    5. Чеснок: 5 г
  • Шаг 3

    3

    Креветки закинуть в кипящее масло. Через 2 минуты перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 500 г
  • Шаг 4

    4

    Залить соусом креветки и снова перемешать. Убавить немного огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 4 столовые ложки
  • Шаг 5

    5

    Через 3–4 минуты добавить прованские травы, перемешать и готовить еще около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы: 1 чайная ложка