З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Горячий ролл-сэндвич с курицей, баклажанами и ореховым соусом

8 порций

25 минут

Горячий ролл-сэндвич с курицей, баклажанами и ореховым соусом – это необычное блюдо японской кухни, сочетающее в себе насыщенные вкусы и текстуры. Нежное куриное филе обжаривается до румяной корочки, а баклажаны, впитавшие пряности, приобретают мягкость и легкую сладость. Орешковый соус на основе кешью и кедровых орехов придаёт кремовую текстуру и пикантный аромат. Хрустящие овощи – огурец, сельдерей и айсберг – освежают вкус, а лепёшка «Тако» бережно обволакивает все ингредиенты, создавая удобный и аппетитный формат. Этот ролл-сэндвич идеально подходит как для сытного обеда, так и для лёгкого перекуса, предлагая гармонию японских кулинарных традиций и оригинальный гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
472.8
ккал
30.6g
грамм
34g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
8порций
Баклажаны
1 
шт.
Лепешки «Тако»
4 
шт.
Филе куриного бедра
6 
шт.
Сельдерей
 
по вкусу
Помидоры
1 
шт.
Салат айсберг
 
по вкусу
Кешью
100 
г
Огурцы
1 
шт.
Мед
1 
ст.л.
Майонез
1 
ст.л.
Кедровые орехи
50 
г
Яблочный уксус
0.5 
ч.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Ореховое масло
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Приправы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса смолоть в блендере или в ступе кешью и кедровые орехи, перемешать с майонезом, медом, уксусом, ореховым маслом, посолить, приправить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кешью100 г
    2. Кедровые орехи50 г
    3. Майонез1 столовая ложка
    4. Мед1 столовая ложка
    5. Яблочный уксус0.5 чайная ложка
    6. Ореховое масло1 чайная ложка
    7. Соль по вкусу
    8. Приправы по вкусу
  • 2

    Разогреть сковородку с ложкой оливкового масла, филе бедрышек порезать на маленькие кусочки, посолить, приправить, обжарить на сильном огне до полуготовности, затем убавить огонь до медленного и оставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра6 штук
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 3

    Нарезать баклажаны на небольшие пластинки, натереть солью. Увеличив огонь до максимального, вылить в сковородку с курицей еще одну ложку оливкового масла, бросить туда баклажаны, и, часто переворачивая пластинки баклажанов и курицу, дожарить до появления корочки. Снять сковородку с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Соль по вкусу
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 4

    Положить на лепешки по листу салата айсберга, сверху выложить (линиеей) курицу с баклажанами; помидор нарезать на плоские дольки, огурец и сельдерей — на полоски, несколько долек и полосок положить на каждую лепешку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лепешки «Тако»4 штуки
    2. Салат айсберг по вкусу
    3. Филе куриного бедра6 штук
    4. Баклажаны1 штука
    5. Помидоры1 штука
    6. Огурцы1 штука
    7. Сельдерей по вкусу
  • 5

    Размазать ореховый соус по незакрытой поверхности лепешек. Скатать роллы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед1 столовая ложка
    2. Майонез1 столовая ложка
    3. Кешью100 г
    4. Кедровые орехи50 г
    5. Яблочный уксус0.5 чайная ложка
    6. Ореховое масло1 чайная ложка

Похожие рецепты