ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фермерский сыр из кунжута

2 порции

15 минут

Фермерский сыр, приготовленный на основе кунжута, представляет собой уникальное блюдо, обладающее насыщенным и слегка ореховым вкусом. Этот рецепт, позаимствованный из сборника Насти Озеровой, привносит в кулинарные традиции нотки здоровья и природной простоты. Сыр отлично вписывается в различные закуски, а также может стать основой для более сложных блюд, подчеркивая их вкусовую палитру.

Фермерский сыр из кунжута
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
732ккал
Белки
25.2грамм
Жиры
62.5грамм
Углеводы
17.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Утром промыть тщательно и взбить все виды семян вместе с 2 чашками воды и 0,5 чашки сока ферментированной капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут: 2 стакана
    2. Чёрные кунжутные семечки: 3 столовые ложки
    3. Семена льна: 2 столовые ложки
    4. Капустный сок: 20 мл
  • 2

    Процедить через плотную ткань (бязь, ситец), вложенную в ситечко. Процеженная жидкость — потрясающее пробиомолоко.

  • 3

    Теперь жмых: не вынимая из этой ткани и ситечка, добавить в него все, что хочется (например, немного соли, можно потереть чеснок и перемешать). Ткань завернуть; чтобы сыр был полностью закрыт сверху, положить небольшой груз (например, тарелку и банку с водой). И оставить на 3 дня на столе. Сито висит в глубокой чаше, дна не касается. Через 3 дня можно есть или убрать в холодильник — там он может жить до 7–10 дней. И это прекрасная еда в любое время дня.

  • 4