ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Брокколи с муссом из сыра

1 порция

30 минут

Брокколи с муссом из сыра – это изысканное блюдо французской кухни, сочетающее нежную текстуру сыра с легкой свежестью брокколи. Истоки подобного сочетания восходят к классическим гастрономическим традициям Франции, где мастерство приготовления соусов и муссов доведено до совершенства. Мусс, приготовленный на основе легкого сыра «Ламбер», сливок и яичного желтка, приобретает воздушную консистенцию, дополняя мягкость брокколи и пикантность слабосоленой семги. Легкий лимонный сок и оливковое масло подчеркивают свежесть блюда, делая его идеальным для легкого ужина или изысканной закуски. Такой рецепт подходит для тех, кто ценит гармонию вкусов и утонченность французской кухни.

Брокколи с муссом из сыра
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
828.3ккал
Белки
45.5грамм
Жиры
67.5грамм
Углеводы
13.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить брокколи в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Откинуть на сито, полить маслом и соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 20 мл
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки
  • 3

    Сыр натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий сыр «Ламбер» 15%-ной жирности: 100 г
  • 4

    Переложить сыр в сотейник, влить сливки и прогреть на плите. Добавить желток и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий сыр «Ламбер» 15%-ной жирности: 100 г
    2. Сливки: 50 мл
    3. Яичный желток: 1 штука
  • 5

    Снять с плиты, добавить мелко порезанную рыбу и взбить при помощи ручного блендера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёная сёмга: 50 г
  • 6

    На тарелку выложить капусту и полить муссом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу