ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Битые баклажаны с сыром и помидором

1 порция

65 минут

Битые баклажаны с сыром и помидором — это блюдо, в котором оживает душа грузинской кухни. Оно сочетает мягкость печеного баклажана с насыщенным вкусом брынзы и твердых сыров, а сладость черри придаёт приятную свежесть. Этот рецепт олицетворяет традицию использования простых, но выразительных ингредиентов, которые раскрывают свою суть при правильной обработке. Баклажан, отбитый до мягкости, становится идеальной основой для ароматной начинки из сыра, зелени и чеснока. Процесс запекания делает вкус более глубоким, а текстуру — нежной. Подача с оливковым маслом подчёркивает восточные нотки, добавляя блюду изысканности. Это угощение идеально подходит как самостоятельное блюдо или как часть большого грузинского застолья, где ценится гармония вкусов и богатство ароматов.

Битые баклажаны с сыром и помидором
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
532.8ккал
Белки
22.9грамм
Жиры
39.2грамм
Углеводы
21.2грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Отбить баклажан скалкой или молоточком, пока он не станет мягким на ощупь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    Сделать надрез по всей длине, не дорезая до конца.

  • Шаг 4

    4

    Хорошо просолить баклажан внутри и замочить в воде на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Вода: 300 мл
  • Шаг 5

    5

    Твердый сыр натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 40 г
  • Шаг 6

    6

    Помидоры черри разрезать на четвертинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 9 штук
  • Шаг 7

    7

    Добавить брынзу и мелконарезанную зелень с чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза: 40 г
    2. Петрушка: 1 пучок
    3. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 8

    8

    Перемешать.

  • Шаг 9

    9

    Слить воду с баклажана и выложить его на фольгу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
  • Шаг 10

    10

    В карман выложить начинку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 40 г
    2. Помидоры черри: 9 штук
    3. Сыр брынза: 40 г
    4. Петрушка: 1 пучок
    5. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 11

    11

    Закрыть сверху фольгой.

  • Шаг 12

    12

    Выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, 40 минут.

  • Шаг 13

    13

    Выложить на блюдо и полить сверху оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка