ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Артишоки фаршированные курицей и миндалем

3 порции

40 минут

Фаршированные артишоки с курицей и миндалем — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность куриного мяса, ореховый аромат миндаля и насыщенный вкус сыра. Артишоки, известные с античных времен, ценилась за свои полезные свойства и утонченный вкус. В этом рецепте они становятся не просто гарниром, а главным акцентом. Сначала артишоки отваривают в ароматной лимонно-соленой воде, затем наполняют начинкой из обжаренного с луком и чесноком куриного фарша с добавлением миндаля, специй и пармезана. Запекаясь в глиняном противне, они приобретают золотистую корочку, а завершающее украшение сыром эдам придаёт особую пикантность. Подача с соусами и свежим салатом делает это блюдо гармоничным и идеальным для праздничного ужина.

Артишоки фаршированные курицей и миндалем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
510.4ккал
Белки
31грамм
Жиры
34.5грамм
Углеводы
20.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю налить 3 стакана воды, как закипит, посолить, добавить лимонный сок, положить артишоки и отварить 15 минут до готовности, откинуть на сито, остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные артишоки: 500 г
    2. Лимон: 1 штука
    3. Морская соль:  щепотка
  • 2

    На сковороде на сливочном масле пожарить лук и чеснок до золотистого цвета, добавить фарш, постоянно помешивая, жарить 5 минут, после добавить миндаль, специи, еще готовить минут 5–7, после добавить пармезан, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Белый лук: 1 головка
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Куриный фарш: 250 г
    5. Измельчённый миндаль: 4 столовые ложки
    6. Молотый мускатный орех: 0.5 чайная ложка
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Тертый сыр пармезан: 3 столовые ложки
  • 3

    Фаршировать этой начинкой артишоки.

  • 4

    Глиняный противень смазать оливковым маслом, положить фаршированные артишоки, поставить в духовку на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр эдам: 30 г
  • 5

    Готовые артишоки посыпать сыром эдам. Подавать с соусом тартар, соевым соусом и салатом.